Kalenteri

< 2019 >
Marraskuu
  • 01
    01.Marraskuu.Perjantai

    18:30 -17:00
    2019.11.01-2019.11.03

    Jos haluat oppia tunteman tantran tien, Sex to Superconsciousness viikonloput ovat sinua varten. Pääset kokemaan tantran eri ulottuvuuksia: pari- ja yksilömeditaatioita, tantrisia rituaaleja, tanssia ja hierontaa.

    Sydän Chakra / Chakra 4
    Kaikissa kulttuureissa ajatellaan että rakkaus sijaitsee sydämessä. Rakkaus on meidän ydinolemuksemme. Me olemme syntyneet rakastamaan ja olemaan myötätuntoisia itseämme ja toisia kohtaan.
    Kun sydämemme on tasapainossa olemme rakastavia, itsevarmoja ja luotamme elämään.
    Jos se ei ole tasapainossa koemme itsemme tunteettomaksi, turraksi ja eristyneeksi muista. Viikonlopun aikana poistamme esteitä jotta rakkaus ja intohimo saavat taas virrata vapaasti.
    Neljännen chakran opetus on myös miten yhdistämme seksuaalisuuden ja rakkauden. On yllättävän yleistä että kohtaamme intiimin kumppanimme vain toisella näistä tasoista.
    Sydämessämme sijaitsee myös toiset aivomme ja se on suuren viisauden lähde kun opimme kuuntelemaan sydämen ääntä ja neuvoja.

    Sydänchakra viikonloppu pitää sisällään innostavia harjoituksia : liikettä, ääntä, hengitystä, meditaatioita, tunneilmaisua, aistiharjoituksia, hierontaa, herättävää keskustelua ja rituaaleja, kaiken huipennuksena on ”Orgasm of Heart” – party, jossa saamme kokea rituaalin ja tanssin kautta sydänorgasmin voiman!

    Kurssille voit tulla yksin tai partnerin kanssa.
    Pyrimme ottamaan kurssille yhtä paljon miehiä ja naisia, tasapainottaaksemme maskuliinista ja feminiinistä energiaa työskentelyssämme.
    Kurssin ohjelmaan ei sisälly seksiä.

    Kurssikieli on englanti (ja tarvittaessa suomi).

    Tämä koulutus sisältää 7 viikonloppukurssia kahden vuoden aikana. Sinun ei tarvitse osallistua kaikkiin viikonloppuihin tai käydä niitä järjestyksessä. Voit tulla mukaan vain yhteenkin kertaan. Jokainen viikonloppu on oma itsenäinen kokonaisuutensa ja jo yhdenkin chakran aukaiseminen tuo runsaasti iloa ja nautintoa elämään.

    Tämän koulutuksen on kehittänyt Mahasatvaa Sarita ja Tantra Essence team.
    www.tantra-essence.com

    Hinta: 380€: ruoka ja majoitus 160€, kurssi 220€ (sis alv24%/ yrityksille +alv 24%)
    Early bird hinta: 360€: ruoka ja majoitus 160€, kurssi 200€ (sis Alv24%/ yrityksille +alv 24% ) 30.9.2019 asti
    Aloitamme ryhmän perjantai iltana klo 18.30 ja lopetamme sunnuntaina klo 17

    Ilmoittautumiset ja tiedustelut:
    Anu Maria Eerikäinen
    maitrijoogini@gmail.com, mieluiten tähän s- postiin
    puh. 0407773236

    Kurssin vetäjät:

    Kirsti Kuosmanen on tantranopettaja, psykoterapeutti, seksi-, rakkaus- ja parisuhde valmentaja sekä näyttelijä, jolla on vuosien kokemus opettamisesta ja henkisen kasvun tiestä. Hän haluaa työssään rohkaista ihmisiä löytämään oman voiman, luovuuden, vapauden sekä tien takaisin todelliseen autenttiseen itseen.
    www.kirstikuosmanen.com

    Jonathan Clarke on intohimoinen tantran, joogan ja meditaation opettaja sekä taitava kehoterapeutti. Hän on myös kasvattanut kaksi lasta ja vietti 27 vuotta business-elämässä. Tämän takia hän suhtautuu hyvin empaattisesti niihin jotka haluavat yhdistää henkisen harjoittelun arkiseen jokapäiväiseen elämään. Hän käyttää hengitystä, liikettä ja nautintoa työvälineinä joilla tukee oppilaitaan kulkemaan kehotietoisena itsensä kehittämisen ja henkisyyden tietä.
    www.yotan.org

  • 08
    08.Marraskuu.Perjantai

    17:00
    2019.11.08-2019.11.10

    “The beauty of Ritual Play is that the participants learn how to play. That is huge. Generally when you are close to people physically and/or you are having sex, you have a goal. And everybody working with tantra and intimacy will say “don’t have a goal.” But nobody teaches you HOW to not have a goal, what to do instead. Ritual Play teaches you that. Plus, it is fun, really fun.” Dr.Betty Martin, sexuality and touch coach, practitioner trainer

    WHAT IS RITUAL PLAY?
    The Ritual Play structure was created by Marina Kronkvist as an alternative to the traditional giver-receiver dynamic used in touch-based sessions, like Tantra massage and other relaxing bodywork. The specific structure supports free-flowing two-way touch dynamic that honors both the practitioner and the client. The participants are invited, within a defined time and place, to drop their goals and instead engage in a “here and now”- dynamic that is unfolding moment by moment.

    Ritual Play used in a group setting, as during this weekend, is like a partnered practice similar to social meditation practices or a partnered yoga. We practice in duos, trios and solo.

    WHO IS THIS TRAINING FOR?
    • Anyone who could enjoy learning a clear and engaging structure to use with friends, lover/s & partner/s
    • Professionals who see ways to enhance their work and to have a clear structure to use in your practice with clients & groups. This weekend is the first part of 3 if you want to officially incorporate Ritual Play into your work and become part of the Ritual Play professional community.

    Ritual Play offers a clear, repeatable format for an interactive, non-verbal, two-way touch dynamic that can be used:

    Between a practitioner and a client
    Between lovers
    Between friends
    Between long-term partners
    Between community-members in co-living situations
    Between participants in various events, groups and workshops

    The simple Ritual Play structure of 4 rules, 4 invitations, 1 mat and 1 starting technique (you’ll find them at: http://ritual-play.com/container-and-rules-for-ritual-play/) creates a safer container where somatic impulses & responses and their full range of emotions and expressions – tender, soft, distant, spicy, confronting, comforting, nurturing, erotic, hierarchical, silly, devotional – are invited to be owned, embodied and mindfully put to play in an interactive dynamic without a goal.

    Ritual Play is a practice for adults of all ages, all genders and all sexual orientations.

    Ritual Play is intimate in its invitation to non-verbal “in the moment”- realness.

    “I hold polyamory gatherings in my free time and have co-facilitated snuggle parties in the past. What I like about Ritual Play is that it has fewer rules than a cuddle party and offers a wider range of interaction among the people playing.” Richard of PolySaar, Germany

    WHAT THIS TRAINING OFFERS YOU:

    1.Lots of experience playing in different Ritual Play variations so you learn to notice – trust – value and non-verbally communicate your self within this format

    2. We will deconstruct the Ritual Play structure so you’ll understand why it is designed as it is, so you can confidently present it to those you will play with further on

    3. Understanding how to implement two kinds of safety, for both you / the playpartner / the group: bodily safety (in relation to self in space) which is the base for a social safety (in relation to each other)

    4. Experience of Ritual Play encounters influenced by Intention and practices such as Betty Martin’s Wheel of Consent, Feldenkrais or BodyMindCentering somatic explorations, TRE (Trauma Release exercise) or other.

    5. Understanding of the nervous system functioning that is at play when we feel safe or threatened, including the new research on the Vagus Nerve complex.

    “The regulation goal for the autonomic system is not any specific point of arousal along the parasympathetic-sympathetic continuum. Rather the goal is flexibility, range, and versatility. Some situations require high parasympathetic tone (digesting), some high sympathetic tone (chopping wood), and some both simultaneously (play, sex). “Michael Samsel”

    OTHER RITUAL PLAY events 2019:
    Berlin August 31- 1 September https://www.facebook.com/events/1213514068854407/

    More about Ritual Play on www.ritual-play.com

    ~Marina Kronkvist, Finland~

    I love evolving mine and other’s abilities to engage in meaningful, mutually empowering, loving, somatic, full spectrum relations.

    Ritual Play is an interactive session format & workshop I created in 2012. Ritual Play is also my participatory art practice, my yoga & dance and my favorite social meditation.

    My intention is to empower lovers and change-makers, through Ritual Play and Transformational Coaching, in finding their own unique way of contributing to the more beautiful world our hearts know is possible.

    In 2007 I published my book ‘Hon som fick veta’ (She Knows). I wanted it to be a book for children, instead it became a book written by a child. In the story, a little girl knows that her parents will die soon. Accepting that she knows intensifies life and time. The story is also my story, it is about the gifts and pains I have integrated from the experience of death in my family at a very early age. Loving Play is the gift.

    I have a MA on the subject of Sexuality as Art (2013) and a BA in Aesthetics and Embodiment from Helsinki University. My license for sexual education is from the Sexsibility Coach Training Program in Stockholm, Sweden. With The Sensorimotor Psychotherapy Institute have I studied body-based treatments to trauma. And Margret M. Lynch has certified me as a Tapping into Wealth Transformational coach in 2014. Latest additions to my skill set is Erotic Blueprint Coaching (2017), Marisa Peer Method RTT Hypnotherapy (2018) and Wheel of Consent Practitioner in 2019.

    I’m a co-founder of the Solbacka eco-village in South of Finland where i (part-time) live, love and grow with my two children and the rest of the community. www.solbackaexperience.com

    www.marinakronkvist.com

    Practical details

    Early Bird for 10 first: 248 euros
    After: 288 euros
    Food & Accommodation: 160€
    Training dates: 8 – 10 November 2019
    Training hours: Saturday 10-21, Sunday 10-17
    You can arrive to Elontuli on Friday at 17 o’clock and settle in. We have dinner at 18 o’clock
    Workshop language: English
    REGISTRATION: ”respond going” to receive payment details and email marina.kronkvist@gmail.com

  • 08
    08.Marraskuu.Perjantai

    18:00 -17:00
    2019.11.08-2019.11.12

    For movement, touch, body & sexuality professionals  

    Intention with offering this complete Ritual Play training is to provide an option for participants travelling longer distances .

    Read about the first part of the training here. The content will be the same.

    Read about the second part of the training here. The online training part will be adapted to fit this time frame. There will be 4 group calls before the retreat. After the retreat there will be practice client assignments to complete. And 1 group call.

    Practical details:

    Training Investment: 1500 euros. Includes VAT 24% for non-business participants. For businesses in EU (outside of Finland) reverse charge VAT apply and the amount for you will be the same.

    Food & Accommodation:  80 euro / night in 2-3 person rooms. Delicious vegetarian food 3 times/ day and sauna by the lake. For a single room the fee is 120 euro / night.

    Event Address: Elontuli course center, Merkniementie 94, Karjalohja, Finland

    Training dates: In-person residential 8-12 November + 5 online zoom classes ( Midday 12pm Finland time, Wednesday 16 October, Mondays 21, 28 October, 4 November )

    Training hours: Friday 8th: 18 – 20, Saturday 10 -21, Sunday 10-17, Monday 10-20, Tuesday 10- 17

    Workshop language: English

     

    REGISTER by sending an email to marina.kronkvist@gmail.com

    Welcome to also book a FREE INTEREST CALL with me to make sure that this is a fit.

  • 15
    15.Marraskuu.Perjantai

    18:00 -17:30
    2019.11.15-2019.11.17

    Nidra Yoga on syvän tietoisuuden ja rentoutumisen tila sekä keholle että mielelle. Nidra Yogassa ei tehdä perinteisiä asanoita vaan kaikki harjoitukset ovat meditatiivisia ja tehdään maaten tai istuen.

    Lisätietoja Nidra Yogasta ja Andre Riehlistä löydät nettisivuilta Nidra Yoga International https://nidrayogainternational.com/?lang=en
    Myös youtubesta löytyy videoita ja haastateluja:
    https://www.youtube.com/watch?v=869AlEmNtXY
    https://www.youtube.com/watch?v=UPtiu9l99hA

    Nidrâ tarkoittaa unen ja joogan ”unionia” sanskritissa. Nidrâ jooga on täysin suullinen perinne, joka kuuluu Tantriseen koulukuntaan, ja sen opit ovat kulkeneet opettajalta oppilaalle pääasiassa henkilökohtaisen ja suoran kokemuksen kautta. Sitä ei pidä sekoittaa Jooga Nidrâ rekisteröityyn tavaramerkkiin ™, jota käytetään yleisesti asana-harjoitusten lopussa rentoutumiseen, stressin lievitykseen ja detoxiin.

    Nidrâ jooga tuo laajentuneen tietoisuuden tilan syventämällä kykyä rentoutua ja samalla kykyä keskittyä. On vaikea kuvitella olevansa keskittynyt ja rentoutunut samanaikaisesti. Menemällä hyvin syvään rentoutumisen tilaan, tuo se meille mahdollisuuden kokea täydellisen antautumisen tilan, tilan jossa voimme tietoisesti tarkkailla elämän liikettä sen syvässä merkityksessä. Nidrân opeissa elämää pidetään ikuisesti jatkuvana dynaamisena prosessina, jolla ei ole alkua eikä loppua, eikä siten myös mitään päämäärää joka voitaisiin saavuttaa. Opit kertovat selkeästi, että elämässämme on pyhä ulottuvuus, joka on meille täysin luonnollista ja joka jokaisella ihmisellä on jo luonnollisesti olemassa. Me emme voi saavuttaa sitä, mutta voimme vain ymmärtää, että se on jo olemassa. Nidrân ehdottaman lähestymistavan tarkoituksena ei ole muuttaa mitään (ei edes sisäistä elämäämme) vaan ”nähdä”, ”tarkkailla” ja tunnustaa se, minkä olemme jo syvemmällä tasolla aina tunteneet. Nidrâ Yoga on täydellinen hengellinen polku, jossa ei ole paikkaa taikauskoille, uskomuksille tai saavutuksille.

    Nidrâ Yoga on henkinen harjoitus niille, jotka etsivät tasapainoa syvän rentoutumisen ja intensiivisen keskittymisen välille saavuttaakseen hiljaisuuden ja ilon tilan. Asioiden syvempi tarkastelu vaatii meiltä paljon avoimuutta, todellista halua kyseenalaistaa sekä selkeää mieltä. Näin voimme toivottaa tuntemattomatkin mahdollisuudet tervetulleiksi ratkaisuiksi. Tässä lähestymistavassa ei ole edistymistä tai kehittymistä. Viikonloppu koostuu teoreettisista luennoista, rentoutumisharjoituksista (maaten) ja keskittymisharjoituksista (istuen). Kurssikieli on englanti.

    Viikonloppujen ohjaaja

    Yogi André Riehl on opiskellut Joogaa vuodesta 1972. Hän on mm. Sri Ma Ananda Mayin ja Chandra Swami Udasinin oppilas. Hän oli myös läheinen ystävä Jiddu Krishnamurtin kanssa ja hän edelleen opettaa kansainvälisissä Krishnamurti- kokoontumisissa. Alun perin Ranskassa syntynyt André asui vuosia Himalajalla luostareissa, ennen kuin hän vietti useita vuosia Intiassa tutkien hengellisyyttä useiden tunnettujen opettajien ja erilaisten perinteiden keskuudessa. André on Ranskan perinteisen joogaliiton puheenjohtaja, joogaopettajien kouluttaja ja viiden Yoga-koulun perustaja Ranskassa. Hän on kääntänyt kymmenkunta hengellistä teosta ja kirjaa sekä useita artikkeleita erikoislehdissä. André on osallistunut lukuisiin radio- ja televisio-ohjelmiin, ja hänet kutsutaan säännöllisesti kansallisiin ja kansainvälisiin joogakonferensseihin.

    Ajankohta

    Viikonloppu 15-17.11.2019: ”Modalities of Action”
    – Toiminta–reaktio -pelin tunnistaminen ajatusprosessissa
    – Toimiminen itsekseen ja toimiminen maailmassa: karman prosessi
    – Henkilökohtaisen toiminnan, epäitsekkään toiminnan ja spontaanin toiminnan erottaminen
    – Koskettaminen – tunteminen – havaitseminen: kosketuksen funktiot

    Viikonloppu alkaa perjantaina klo 18.00 ja päättyy sunnuntaina klo 17.30.

     

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Viikonlopun hinta: 460€. Hinta sisältää opetuksen, majoituksen ja ruokailut. (Mahdollisuus maksaa osissa.)

    Early bird -hinta 420€ jos maksat 31.10.2019 mennessä!

    Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot: miska.lietonen@gmail.com tai 040-5000717

  • 22
    22.Marraskuu.Perjantai

    18:00 -15:30
    2019.11.22-2019.11.24

    • Saknar du tid för dig själv i vardagen och har svårt att hitta tillräckligt med tid för återhämtning?

    • Är du den som satsar all din tid på arbete, nära och kära men glömmer bort dig själv?

    • Känner du dig stressad och har svårt att hitta en balans mellan arbete och fritid?

    Unna dig ett veckoslut att ta hand om dig själv och stärka ditt välbefinnande. Välkommen med på Wholebeing, en helg med välbefinnande för hela dig.

    Wholebeing är en unik kombination av positiv psykologi, yoga och inslag av mindfulness. Vi stärker välbefinnande genom att se till hela människan, både sinne och kropp. Du får fokusera på lycka och glädje, närvaro och lugn, styrkor och ett meningsfullt liv.

    Positiv psykologi

    Positiv psykologi handlar om att se och stärka det goda i dig. Fokus ligger på att mångsidigt stärka ditt välbefinnande genom nya vetenskapligt beprövade metoder och praktiska verktyg. Du får kartlägga dina styrkor och lära dig använda dig av dina styrkor för ökad självkänsla och välbefinnande men också som verktyg att hantera utmaningar och stress.

    Yoga

    Delta i vår sköna hatha yoga under veckoslutet. Du är välkommen oberoende om du är nybörjare eller har yogat tidigare. Yoga är att hitta en balans mellan kropp och sinne genom rörelse och andning. Varje människa är unik och alla yogar på sitt eget sätt utgående från sina förutsättningar. Samtidigt som vi tränar rörlighet, flexibilitet och styrka är yogan prestationsfri och kan vara ett sätt hitta balans i den ofta hektiska vardagen.

    Mindfulness

    Mindfulness handlar om att stanna upp här och nu, att se varje ögonblick helt och fullt med alla möjligheter det innebär. I vardagen styrs vi lätt av vår autopilot. Genom mindfulness ökar vi vår förmåga att se nya möjligheter i nuet. Genom mindfulnessövningar kan vi också träna vår omtanke om oss själva och andra.

    Kursledare

    Johanna ”Tara” Höglund har en bred utbildning inom hatha yoga. Johanna är Integral Yoga® Hatha lärare och undervisar yoga även enligt Finlands Yogaförbunds principer (FYF®). Johanna driver företaget Mindful Movements i Vasa och är även mindfulnessinstruktör. Mera information om Johanna hittar du på www.mindfulmovements.fi

    Åse Fagerlund är doktor i neuropsykologi, psykoterapeut och mindfulnessinstruktör. Åse har i flera år forskat i att öka välbefinnande hos barn, unga och vuxna genom metoder i positiv psykologi med mycket goda resultat. På sidan om sina jobb som forskare och psykoterapeut föreläser Åse om välbefinnande och positiv psykologi. Mera information om Åse hittar du på www.positivpsykologi.fi.

    Kurspris: 400e, inkluderar allt program, helpension samt del i 2-4 personers rum (enkelrum till tilläggspris).

    Earlybirdpris 350e om du betalar innan 30.09. Priserna inklusive moms.

    Anmälan: asefagerlund@gmail.com

    Program:

    Fredag:

    Kl 18-19 middag

    Kl 19-20 Wholebeing: presentation och inledning

    Kl 20-21 kvällsyoga

     

    Lördag:

    Kl 8-9 morgonyoga

    Kl 9-10 frukost

    Kl 10-13 positiv psykologi och mindfulness

    Kl 13-15 lunch och fritid

    Kl 15-16.30 positiv psykologi och mindfulness

    Kl 16.30-18 Integral yoga

    Kl 18-19 middag

    Friare kvällsprogram, bastu

     

    Söndag:

    Kl. 8-9 morgonyoga

    Kl 9-10 frukost

    Kl 10-13 positiv psykologi och mindfulness

    Kl 13-14 lunch

    Kl 14-15 Avslutning

    Kl 15 eftermiddagskaffe, avfärd