Osho-meditaation vetämiskoulutus Shunyon kanssa 2 – 5.1.2021 ja Aktiivinen meditaatio 5 – 7.1.2021

02/01/2021 12:00 - 07/01/2021 18:00
Elontuli Kurssikeskus
Address: Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

Tämä koulutus on englanniksi, mutta tarvittaessa käännetään suomeksi.

“Paras tapa oppia on opettaminen”, tämä totuus koskee kaikkea, myös meditaatiota. Tämä koulutus ei ole pelkästään sitä varten, että voit vetää ja opettaa Oshon meditaatioita ammattimaisesti tai yksinkertaisesti jakaa niitä perheen ja ystävien kanssa, vaan se on myös sinulle itselle jotta voit syventää omaa meditaatiotasi.

Tässä meditaatio koulutuksessa saat syvempää ymmärrystä ja myös tieteellistä tietoa meditaatiosta. Koulutus on kokemuksellinen sisältäen teoriaa, meditaatioiden vetämisen opettelua ja päivittäistä meditoimista yhdessä. Opit oman harjoituksen myötä miten voit jakaa lähes sanoinkuvaamattoman kokemuksen meditaatiosta myös muille. Kun oma meditaatiosi vahvistuu harjoituksen ja kannustuksen myötä löydät tavan ohjata ja tukea myös muita meditoimaan. Löydät myös vastauksia muissa herääviin kysymyksiin.

Koulutuksen aikana harjoittelet meditaatioiden vetämistä. Näissä tilanteissa on videointi mahdollisuus: eli voit nähdä itsesi vetämässä meditaatiota videolta ja saada kannustavaa palautetta sekä itseltäsi että muilta. Tämä on yleensä hyvin positiivinen kokemus ja lisää itseluottamustasi.

Emme harjoita vain Oshon aktiivisia meditaatioita vaan myös myös muita tekniikoita joita voit viedä mukanasi arkeen. Meditaatioden jakaminen muiden kanssa on lahja joka tuo paljon iloa. Tämän päivän maailma todella tarvitsee meditaatiota!

2-PÄIVÄINEN KURSSI SHUNYON JA MARCON KANSSA ELÄVÄLLÄ MUSIIKILLA

5 – 7.1.2021

Meditaation avoimet salaisuudet

Meditaation salaisuudet ovat niin ilmeisiä, mutta ihmiset eivät näe niitä. Siksi se
pysyy salaisuutena, ja silti se on avoin kaikille. Tässä työpajassa katsomme
erilaisilla keinoilla tuoda meidät ilon ja rentoutumisen hetkeen.

Meditaatio tarkoittaa yksinkertaisesti kehoa, mieltä ja sielua harmoniassa, sellaisessa kokonaisuudessa, että ne ovat melodiassa. Tämä kurssi on elämänharjoittelu, koska meditaatio ei ole jotain tekemistä kerran päivässä, mutta siitä voi tulla osa jokapäiväistä toimintaa. Se on tapa elää – eläminen tietoisuudessa ja ilossa. Jotkut tekniikoista ovat aktiivisia ja osa passiivisia – tehdään yksin ja hiljaa, ja osa tehdään kumppanin kanssa.

Musiikki yhdessä meditaation kanssa luo paranemismuodon, joka voi auttaa meitä fyysisellä, henkisellä ja emotionaalisella tavalla. Käytämme musiikkia ja ääntä eri tavoin: mukaan lukien laulaminen ja hyminä, rentoutuminen musiikin soiton aikana ja erilaisten liikkeiden ja harjoitusten käyttäminen musiikin kanssa katalysaattorina. Elävä musiikki ja tanssi osana kurssia  antaa riemukkaan lähestymistavan meditaatioon ja vie meidät syvemmälle rentouttavaan ja rakastavaan kokemukseen.

Koulutuksen vetäjä Prem Shunyo ja Veet Marco

Hinta ja ilmoittautuminen

Koko paketti 800€ / Early bird-hinta 750€, jos maksat 2.11. 2020 mennessä.

Tai 360€ koulutus tai meditaatio / Early bird-hinta 330€, jos maksat 2.11. 2020 mennessä.

Lisätietoja ilmottautumisesta