fbpx

Syvähengitysviikonloppu

hengitystreinitiimin kanssa

6.-8.1.2023

TERVETULOA SYVÄHENGITTÄMÄÄN UUSI VUOSI KÄYNTIIN HENGITYSTREINITIIMIN JOHDATTAMANA!

Tule vapauttamaan vanhaa ja tekemään tilaa uudelle, astumaan omaan voimaasi.
Ohjelmassa on avaavaa hengitystä, kehomeditaatioita, ravitsevia kohtaamisia, sulattavaa kosketusta, läsnäoloa, itseen ja omaan kehoon laskeutumista. Sauna ja avanto ovat osaltaan apuna vanhoista kuormista luopumisessa.

Viikonloppu tarjoaa tilaisuuden tutustua syvähengitykseen tai vaikka tutkia kiinnostusta jatkaa myöhemmin syvähengitysviikolle. Viikonloppu kutsuu myös jo kokeneempia, koska syvähengitystyöskentely tarjoaa mahdollisuuksia päästä yhä lähemmäs itseä sekä lisätä virtaavuutta, vapautta ja nautintoa kehoon ja elämään. Osallistuminen on kaikille avoin! Ohjelma käännetään tarvittaessa englanniksi.

Lue lisää…

Paritantra 5

13.–15.1.2023

Paritantraviikonloppujen sarja (1–5) on luotu tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla paritantrakurssille saattaa olla suuri, mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.

Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi.

Lue lisää…

Paritantra 2

20.-22.1.2023

Paritantra 2:lla syvennämme ymmärrystämme kehon energiakeskuksista eli chakroista sekä tantrisesta energiakierrosta.

Pareille suunnatuille kursseille otamme vain pariskuntia.

Paritantrakurssit on luotu tuomaan uutta näkemystä, iloa, nautintoa ja syvempää kohtaamista parisuhteeseen, leikkimielisyyttä unohtamatta. Parina ja perheenä eläminen tuo esille monenlaisia haasteita. Elämän intensiivisyys ja rajattomat mahdollisuudet ajavat meitä helposti eri suuntiin. Myös alun huumaan paritantra antaa ihania eväitä syventää suhdetta.

Kurssilla luomme rakastavan ja tukea antavan ilmapiirin, jossa parit voivat rentoutua ja löytää uudenlaisen yhteyden. Löydämme uusia eväitä kumppanimme kohtaamiseen ja intiimiin elämään. Meille tantra on kehon nautintoa, rentoutumista ja herkistymistä monilla eri tavoilla ilman paineita ja vaatimuksia.

Lue lisää…

Perhekonstellaatiokoulutus osa 3 Dwarin kanssa

23.–31.1.2023

Tämä koulutuksen 3. osa on tarkoitettu osien 1 ja 2 käyneille.

Koulutus on englanniksi, mutta tarvittaessa käännetään suomeksi.

Perhekonstellaatio on tehokas ja voimakas tapa tunnistaa kietoutuneisuutta alkuperäisessä ja nykyisessä perheessä. Useimmiten odottamattomat ratkaisukeskeiset toimet tuovat rentoutumista ja ymmärrystä syvään juurtuneisiin ongelmatilanteisiin. Tämä antaa rakkauden virrata uudelleen perheenjäsenten ja ihmisten välillä, jotka ovat meille tärkeitä nykyisessä elämässämme.

Kun työskentelemme perheiden energiakenttien kanssa alamme tunnistaa monia traumaattisia kokemuksia. Siksi on erittäin hyödyllstä tietää, miten käsitellä traumaa ja oppia tukemaan henkilöä kohtaamaan ja purkamaan trauman vaikutuksia kehossa ja hermojärjestelmässä.

Perhekonstellaatio- ja Traumatyökoulutus on kansainvälisten huippukouluttajien Dwarin ja Svagiton vetämä. Tämä kolmas 8 vrk on Dwarin vetämä osio. Koulutus on toisaalta syvä kokemus itsestään, ja toisaalta se välittää perhekonstellaatiotyön teoreettisiaja käytännöllisia perusperiaatteita.

Lue lisää…

Biodynaaminen kraniosakraaliterapeuttikoulutus osa 5

7.-18.2.2023

Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia on kokonaisvaltainen ja hellävarainen menetelmä. Se perustuu ymmärrykseen siitä, että sama voima ja viisaus, joka on luonut uskomattoman täydellisen kehomme hedelmöittymisestä lähtien, ylläpitää, järjestää ja korjaa kehoamme läpi elämämme. Biodynaaminen Kraniosakraali -hoito tukee ja vahvistaa tätä omaa sisäistä voimaamme. Biodynaamisessa Kraniosakraali -terapiassa elimistö nähdään yhtenäisenä kokonaisuutena. Siinä tuetaan kehon omaa synnynnäistä itsesäätelyä ja tasapainoa fyysisellä, psyykkisellä, emotionaalisella ja henkisellä tasolla. Se auttaa elimistöämme palaamaan luonnolliseen, alkuperäiseen tasapainoon.

Hoitaja keskittyy olemaan hiljaisessa ja neutraalissa tilassa. Hoitaja ei tee jotain ulkoa käsin vaan kuuntelee ja tukee kehon omaa uudelleenorganisoitumis prosessia. Tämä mahdollistaa sen että keho voi ottaa käyttöön omat parantavat ja korjaavat voimavaransa.

Lue lisää…

Tantran ohjaajakoulutus Latviassa

Osa 2: Tutustuminen energiakeskuksiin

15.–19.2.2023

Kurssi on avoin myös uusille osallistujile!

“Tantra on tieteellinen metodi. Tantra on alkemiaa. Se voi muuttaa keskuksemme, se voi muuttaa toisten keskukset, se voi luoda rytmiä ja harmoniaa sinun ja rakastettusi välille. Tämä on Tantran kauneus. Se on kuin kotisi sähköistämistä.” OSHO

Toisessa moduulissa:

  • avaamme ja tutkimme chakrojamme hengityksen avulla
  • opimme kommunikoimaan eri energiakeskuksistamme käsin
  • avaamme chakrojamme äänen ja liikkeen avulla
  • opimme erilaisia aktiivisia chakrameditaatioita
  • opimme peilaamaan kehojamme ja energiakeskuksiamme ystäviemme kanssa
  • opimme avaamaan ja eheyttämään energiakeskuksiamme
  • opimme lukemaan kehon kieltä ja viestejämme itsessämme ja toisissamme
  • tutkimme sisäisiä feminiinisiä ja maskuliinisia vastinparejamme
  • tutkimme pimeää ja valoisaa maskuliinia ja feminiiniä

Lue lisää…

Enneagrammi Svarupin kanssa

3.-5.3.2023

Enneagrammi on persoonallisuustyyppien järjestelmä, joka kuvaa malleja kuinka ihmiset tulkitsevat maailmaa ja hallitsevat tunteitaan. Tämä ikivanha menetelmä kuvaa minkä tahansa elämänsyklin (toiminta, suhde, luovuus, työ…) 9 vaihetta / kohtaa ja kuinka ja mihin kohtaan energiamme voi juuttua / kiinnittyä estäen meitä jatkamasta sykliä loppuun, siirtymästä kohti uutta.

Tässä Enneagrammi -koulutuksessa tutkimme jokaista näistä kohdista Essence-työn valossa. Työskentely perustuu siihen, että opimme kokemaan elämän hienovaraiset ja aina läsnä olevat ominaisuudet sisäisesti havainnoimalla (tuntemalla niiden substanssin, näkemällä niiden värin ja aistimalla ne sisällämme).

Vaikka elämän ulkoiset olosuhteet eivät tilapäisesti heijastaisikaan näitä ominaisuuksia, voimme aina muodostaa yhteyden ja linjata itsemme niiden kanssa. Tällä tavoin luomme näille ominaisuuksille avoimuutta kukoistaa myös ympärillämme, mikä antaa meille tunteen kuulumisesta johonkin meitä suurempaan.

Enneagrammi tuo ymmärryksen, että varhaiset elämänkokemukset ovat tärkein syy siihen, että emme pysty siirtymään eteenpäin ja kokemaan elämän tarjoamien mahdollisuuksien sateenkaarta. Pieninä lapsina tunsimme, että ympäristöstämme puuttui jokin olennaisista ominaisuuksista (kuten totuus, oikeudenmukaisuus, rauha, side, jne.). Vain koska emme voineet tuntea tätä laatua ympärillämme, sokeuduimme tosiasialle, että laajemmalla tasolla se laatu oli aina olemassa.

Lue lisää…

Primaali Svarupin kanssa

5.-12.3.2023

Primaaliryhmässä saat tilaisuuden matkustaa ajassa takaisin. Pääset tutkimaan mitkä kivuliaat tilanteet menneisyydessäsi vaikuttavat tapaan, jolla elät ja rakastat tänä päivänä. Se saattaa sinut takaisin myös moniin positiivisiin ja inspiroiviin hetkiin, joita olet elänyt yksin ja toisten kanssa. Saat elämääsi uudenlaisia voimavaroja, kun pystyt muistamaan kaikilla aisteillasi tilanteita, joissa tunsit itsesi rakastetuksi, nähdyksi, kuulluksi ja tuetuksi. Opit miten voit tuoda näitä voimavaroja menneisyyteesi antaen parantumisen tapahtua samalla myös nykyisessä elämäntilanteessasi. Systeemisi rentoutuu ja tulevaisuus avautuu uudella tavalla.

Ajattelemme että meidän pitäisi näyttää ulospäin joltain mikä on ihan jotain muuta kun mitä todella olemme. Sisällämme elää vieläkin lapsi, joka syntyi täynnä luonnollisia lahjoja, pursuen herkkyttää ja yhteyden tunnetta olemassaoloa ja ihmisiä kohtaan. Menneisyydessä lapsi ei ole tuntenut tulleensa tuetuksi todellisen luonteensa mukaisesti ja on siksi oppinut luopumaan siitä ja peittämään sitä. Tämä lapsi on elossa sisällämme ja toivoo, että olisimme rehellisiä itsellemme ja muille. Kun toivotamme tämän lapsen tervetulleeksi takaisin aikuisuuteemme muutos voi tapahtua: vihasta tulee myötätuntoa ja pelosta tulee luottamusta. Syvä ja intensiivinen tutkimusmatka liikkuu ajassa taaksepäin ottaen yhteyttä aiempiin ongelmiin elämässä, kuten syntymään, raskauden aikaan ja hedelmöittymiseen. Se tarjoaa lisää erilaisia työkaluja ymmärtää ja vapauttaa kaikkein tiedostamattomimpia kerroksia persoonallisuudestamme.

Lue lisää…

 

 

Hengitysterapeutti -koulutus alkaa!

Viikko 1. Hengittäen Elämään! 3.-10.4.2023

Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä kunkin koulutusviikon vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta syvähengityksestä hypätäksesi mukaan näille elämää muuttaville viikoille!

Kun keho aukeaa hengitykselle ja hengitys kulkee syvälle vatsan pohjaan saakka, vapaus ja nautinto kehossa on mieletöntä!!! Syvähengitys voimaannuttaa ja antaa energiaa. Se vie masennuksen ja ahdistuksen mennessään. Syvähengitys auttaa meitä palaamaan siksi kuka todella olemme. Lue lisää syvähengityksestä.

Koulutus pidetään suomeksi tai suomeksi ja englanniksi tilanteen mukaan.

Lue lisää…

Kehotyypit -koulutus osa 2 Dwarin kanssa

8.-15.5.2023

Tämä koulutuksen 2. osa on tarkoitettu 1. osan käyneille.

Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä.

Lue lisää…