Paritantra 1
10.-12.1.2025
Paritantraviikonloppujen sarja (1–5) on luotu tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla paritantra kurssille saattaa olla suuri, mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi.
Elontulen paritantrakurssit (1–5) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä riippumatta siitä onko sinulla aikaisempaa kokemusta tantrasta eli esim. Paritantra 2 –kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Paritantra 1
17.-19.1.2025
Paritantraviikonloppujen sarja (1–5) on luotu tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla paritantra kurssille saattaa olla suuri, mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi.
Elontulen paritantrakurssit (1–5) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä riippumatta siitä onko sinulla aikaisempaa kokemusta tantrasta eli esim. Paritantra 2 –kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Lauri Siiralan Talviretriitti 2025 – Toisiamme varten
24.-26.1.2025
HILJAISUUDEN, LÄSNÄOLON JA YHDESSÄOLON PARANTAVA VOIMA
Tervetuloa hengähtämään, rentoutumaan ja kokemaan läsnäolon, hiljaisuuden ja yhdessäolon voima tunnelmallisessa ympäristössä. Talvinen retriittimme kutsuu sinut tutkimaan läsnäoloa ja yhteyttä nauttimaan talvisesta luonnosta ja iloitsemaan kasvavasta valosta.
Retriitillä astumme nykyhetkeen ja harjoitamme läsnä olemista. Terästämme havaintoa ja kuuntelemista. Annamme aikaa hiljaisuudelle ja olemiselle. Luomme tilan, jossa jokainen saa olla oma itsensä ja kokea hyväksynnän lahjan.
Retriitti on sinulle, joka kaipaat rauhoittumista läsnäoloon arjen keskellä ja yhteyttä toisiin ihmisiin. Maailmassa, jossa kiire, itsekkyys ja ristiriita pyrkivät ottamaan vallan, tarvitsemme läsnäolon rauhaa ja toisiamme enemmän kuin koskaan.
Retriitti tarjoaa tilaisuuden tutkia nykyhetken ihmettä, muutoksen voimaa ja syventyä elämän todellisempiin ulottuvuuksiin. Viikonlopun aikana hiljennymme läsnäoloon, oman aistimuksen ja kokemuksen kuunteluun, ja vietämme myös aikaa vuorovaikutuksessa toisten kanssa.
Lue lisää: https://laurisiirala.fi/talviretriitti-2025/
Biodynamic Craniosacral Advanced:
Nervous system activation – referred and chronic pain
29.1.-2.2.2025
his course is open to anybody who has completed the foundation and the advanced craniosacral resonance trainings or an equivalent biodynamic craniosacral training.
In this 4-day biodynamic advanced course, we will deepen our understanding of the nervous system and its physiology. It will give us the basic reference to explore some of the aspects of referred and chronic pain.
Referred pain is often overlooked when addressing some painful conditions. As its name indicates, referred pains are conditions that have their origin away from the location of the pain. To have a basic understanding of referred pain allows the practitioner to orient to the origin of the pain rather than its location.
Paritantra 1
21.-23.2.2025
Paritantraviikonloppujen sarja (1–5) on luotu tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla paritantra kurssille saattaa olla suuri, mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi.
Elontulen paritantrakurssit (1–5) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä riippumatta siitä onko sinulla aikaisempaa kokemusta tantrasta eli esim. Paritantra 2 –kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Primaaliryhmä Svarupin kanssa
6.-13.3.2025
Primaali-kurssilla saat tilaisuuden matkustaa ajassa taaksepäin. Pääset tutkimaan mitkä kivuliaat tilanteet menneisyydessäsi vaikuttavat tapaan, jolla elät ja rakastat tänä päivänä. Paluu menneisyyteen saattaa sinut takaisin myös moniin positiivisiin ja inspiroiviin hetkiin, joita olet elänyt lapsena yksin ja toisten kanssa. Kun pystyt muistamaan kaikilla aisteillasi tilanteita, joissa tunsit itsesi rakastetuksi, nähdyksi, kuulluksi ja tuetuksi saat elämääsi uudenlaisia voimavaroja. Opit miten voit tuoda näitä voimavaroja menneisyydestäsi nykyhetkeen, antaen parantumisen tapahtua samalla myös nykyisessä elämäntilanteessasi. Systeemisi ja kehosi rentoutuu ja tulevaisuus voi avautua sinulle uudella tavalla.
Ajattelemme että meidän pitäisi näyttää ulospäin joltain mikä on ihan jotain muuta kun mitä todella olemme. Sisällämme elää vieläkin lapsi, joka syntyi täynnä luonnollisia lahjoja, pursuen herkkyyttä ja yhteyden tunnetta olemassaoloa ja ihmisiä kohtaan. Menneisyydessä lapsi ei tuntenut tulleensa tuetuksi todellisen luonteensa mukaisesti. Se on oppinut luopumaan siitä ja peittämään sitä. Tämä lapsi on elossa sisällämme ja toivoo, että olisimme rehellisiä itsellemme ja muille. Kun toivotamme tämän lapsen tervetulleeksi takaisin aikuisuuteemme muutos voi tapahtua: vihasta tulee myötätuntoa ja pelosta tulee luottamusta.
Syvä ja intensiivinen tutkimusmatka liikkuu ajassa taaksepäin. Otat yhteyttä aiempiin merkittäviin tapahtumiin elämässämme, kuten lapsuusvuosiin, syntymään, raskauden aikaan ja hedelmöittymiseen. Primaali tarjoaa lisää erilaisia työkaluja ymmärtää ja vapauttaa kaikkein tiedostamattomimpia kerroksia persoonallisuudestamme.
Paritantra 1
14.-16.3.2025
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Paritantra 5
21.-23.3.2025
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Paritantra 2
28.-30.3.2025
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Mindfulness-retriitti ohjaajana Antti-Juhani Wihuri
4.-6.4.2025
Antti-Juhani Wihurin ohjaama hiljainen meditaatioretriitti antaa mahdollisuuden pysähtyä olennaisen äärelle. Retriitti on tilaisuus kuunnella itseäsi ja löytää retriitin turvallisessa ilmapiirissä hyväksyntää ja myötätuntoa elämääsi ja itseäsi kohtaan. Keho ja mieli lepäävät ja löytävät jälleen luonnollisen tasapainonsa. Hiljaisuus myös antaa meille voimaa päästää irti siitä, mitä emme enää tarvitse, ja voimme palata retriitistä uudistuneina.
· Kaipaatko elämääsi tilaa hengittää, palautua ja uudistua?
· Haluatko vahvistaa kykyäsi nauttia elämästä täysipainoisesti?
· Haluatko selkeyttää mieltäsi ja vapautua vanhoista taakoista?
· Tahdotko syventää tai monipuolistaa meditaatioharjoitteluasi?
Retriitti soveltuu kaikille, joilla on jotain kokemusta mindfulnessista tai muusta meditaatiosta. Osallistuminen ei edellytä, että harjoittaisit meditaatiota säännöllisesti, vaan retriitti voi olla myös hyvä tapa saada vasta alkamassa oleva tai hiipunut harjoittaminen käyntiin. Retriitin aikana voit halutessasi varata keskusteluajan ohjaajan kanssa, jos haluat keskustella kokemuksestasi tai harjoituksestasi.
Kaikille avoin hengitysviikko Hengittäen elämään! / Hengitysterapeuttikoulutuksen 1. viikko
Pragitan ja Sudevan kanssa 17.-24.4.2025
Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä kunkin koulutusviikon vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta syvähengityksestä hypätäksesi mukaan näille elämää muuttaville viikoille!
Kun keho aukeaa hengitykselle ja hengitys kulkee syvälle vatsan pohjaan saakka, vapaus ja nautinto kehossa on ennenkokematonta !!! Syvähengitys voimaannuttaa ja antaa energiaa. Se vie masennuksen ja ahdistuksen mennessään. Syvähengitys auttaa meitä palaamaan siksi kuka todella olemme. Lue lisää syvähengityksestä.
Kannattaa katsoa Youtube video: Syvähengityskokemuksia – Elontuli
HENGITYSTERAPEUTTIKOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA
ENSIMMÄINEN VAIHE:
Viikko 1: Hengittäen Elämään Viikko
Viikko 2: Syntyen Rakkauteen Viikko
Viikko 3: Matka Elämän Äärille – Kuoleman Kosketuspinta Elämään
Paritantra 3
25.-27.4.2025
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Paritantra 2
2.-4.5.2025
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Paritantra 4
16.-18.5.2025
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.