fbpx
Ma
Ti
Ke
To
Pe
La
Su
marraskuu
marraskuu
marraskuu
1
  • Biodynamic Craniosacral Therapist Training part 4
    17:00 -18:00
    01/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Biodynamic craniosacral is a holistic and gentle method. It is based on the understanding that the same force and wisdom which has created our perfect bodies organizes, fixes and takes care of our body through our entire lives. Biodynamic craniosacral treatment supports and strenghtens this inner force. It gives support to balance on physical, emotional, psychological and spiritual levels. It helps the system to return into the natural, original state of balance.

    The therapist focuses to remain in a state of neutrality. The therapist does not act from the outside but rather listens and supports the systems own process of re-organization. This gives the possibility for the body to start using it’s own healing and reparing resources. Biodynamic craniosacral is based on research on the human anatomy, physilogy and modern neurobiology. The people participating get a deep understanding about health and healing processes. They learn that the presence of the therapist is a key factor in the clearing and healing process.

    TRAINER

    Chintan Veet has experienced in his own life how tremendous the body’s capacity is to repair and heal. His own process led him to embark on a long exploration into body therapy. Very quickly, he became a skilled body therapist and a teacher of Rebalancing. Rebalancing is a deep muscular massage that is intended to include: restores body balance. Rebalancing gave him a deep understanding of human structure. Next, he studied craniosacral therapy. This new approach gave him a broader dimension and a new understanding.

    Chintan was one of the founders of Craniosacral Resonance in 2001. Since then, he has led international Craniosacral Resonance seminars and trainings. He provides personalized Craniosacral Resonance treatments
    and leads Craniosacral Resonance training in Europe, Taiwan and China. He is known for the good quality of his treatments and his clients’ deep and careful understanding.
    It’s also worth a look at the introduction video to get a feel for Chintan and Kranio’s work.

     

  • Biodynaaminen kraniosakraaliterapeutti peruskoulutus osa 4
    17:00 -18:00
    01/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Koulutus on englanniksi, mutta tarvittaessa tulkataan suomeksi.

    Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia on kokonaisvaltainen ja hellävarainen menetelmä. Se perustuu ymmärrykseen siitä, että sama voima ja viisaus, joka on luonut uskomattoman täydellisen kehomme hedelmöittymisestä lähtien, ylläpitää, järjestää ja korjaa kehoamme läpi elämämme. Biodynaaminen Kraniosakraali -hoito tukee ja vahvistaa tätä omaa sisäistä voimaamme. Biodynaamisessa Kraniosakraali -terapiassa elimistö nähdään yhtenäisenä kokonaisuutena. Siinä tuetaan kehon omaa synnynnäistä itsesäätelyä ja tasapainoa fyysisellä, psyykkisellä, emotionaalisella ja henkisellä tasolla. Se auttaa elimistöämme palaamaan luonnolliseen, alkuperäiseen tasapainoon.

    Hoitaja keskittyy olemaan hiljaisessa ja neutraalissatilassa. Hoitaja ei tee jotain ulkoa käsin vaan kuuntelee ja tukee kehon omaa uudelleenorganisoitumis prosessia. Tämä mahdollistaa sen että keho voi ottaa käyttöön omat parantavat ja korjaavat voimavaransa. Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia perustuu ihmisen anatomian, fysiologian, alkio-opin, ja modernin neurobiologian tutkimustietoon. Koulutuksessa osallistujat saavat syvän ymmärryksen terveyden luonteesta. Osallistujat oppiva, että harjoittajan läsnäolon laatu on avain selkeyttämis- ja paranemisprosessiin. Siksi hienovaraiset taidot vaativat kykyä neutraaliin, tilaa antavaan ja empaattiseen asiakassuhteeseen.

    KOULUTUKSEN VETÄJÄ

    Chintan Veet on kokenut omassa elämässään, kuinka valtava kapasiteetti keholla on korjautua ja parantua. Oma prosessi sai hänet aloittamaan pitkän tutkimusmatkan kehoterapiaan. Hyvin nopeasti hänestä tuli taitava kehoterapeutti ja Rebalancing -opettaja. Rebalancing on syvälle lihakseen ulottuvaa hierontaa, jonka tarkoitus on mm. palauttaa kehon tasapaino. Rebalancing antoi hänelle syvän ymmärryksen ihmisen rakenteesta. Seuraavaksi hän opiskeli kraniosakraaliterapiaa. Tämä uusi lähestymistapa antoi hänelle laajemman ulottuvuuden ja uutta ymmärrystä.

    Chintan oli yksi Craniosacral Resonancen perustajistavuonna 2001. Sen jälkeen hän on vetänyt kansainvälisiä Craniosacral Resonance -seminaareja ja -koulutuksia. Hän tarjoaa yksilöllisiä Craniosacral Resonance -hoitoja ja johtaa Craniosacral Resonance -koulutuksia Euroopassa, Taiwanissa ja Kiinassa. Hän on tunnettu hoitojensa hyvästä laadusta ja asiakkaidensa syvästä ja hienovaraisesta ymmärtämisestä.

    Kannattaa katsoa myös esittelyvideo, siitä saat tuntuman Chintanista ja Kranio työskentelystä.

    KOULUTUSOHJELMA

    Jos haluat saada pätevyyden antaa hoitoja myös muille, koulusohjelma sisältää itsenäistä työskentelyä ja harjoitushoitoja. Voit myös osallistua pelkästään lähijaksoille ja tehdä koulutuksen itseäsiä ajatellen.

    Lähiopetus

    – Luennot
    – Kysymykset ja vastaukset koulutuksen aikana
    – Demonstraatiot
    – Harjoittelu opettajan ohjauksessa
    – Ohjattua liikettä ja meditaatioita yhteyden vahvistamiseksi omaan kehoon ja havainnontikyvyn vahvistamiseeni
    – Harjoituksia jotka edistävät oman kehon kehotietoisuutta, emotioiden havainnointia ja yhteyttä muihin
    – Kokemuksien jakamista pienryhmissä

    Yhteensä 180 tuntia lähiopetusta.

    Harjoittelu ja omat opinnot koulutusjaksojen välillä

    – Jokainen osallistuja antaa 50 dokumentoitua ilmaista harjoitushoitoa
    – Jokainen osallistuja antaa ja vastaanottaa 15 hoitoa muiden koulutukseen osallistuvien kanssa. Nämä voivat olla osa edellä mainituista 50 hoidosta.
    – Jokainen osallistuja antaa 2 harjoitushoitoa opettajalle joka antaa hoidosta palautteen ( hinta 100e / hoito )
    – Jokainen osallistuja vastaanottaa 3 hoitoa opettajalta ( hinta 100e / hoito)
    – Annetut kotitehtävät

    Yhteensä 100 tuntia itseopiskelua.

    KOULUTUSJAKSOT

    Ensimmäinen koulutusjakso 19.–23.1.2022
    Toinen koulutusjakso 27.4–2.5.2022
    Kolmas koulutusjakso 6.–11.9.2022
    Neljäs koulutusjakso 29.11.–4.12.2022
    Viides koulutusjakso 7.–12.2.2023

    KURSSIN AIKATAULU

    Voit saapua tiistaina klo 17:00 – 17:30. Päivällinen klo 17:30.
    Kurssi päättyy sunnuntaina klo 18 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Koulutuksen hinta on 880 €. Hinta sisältää täysihoidon.

    Voit varata paikkasi kurssille varmistamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja sitten maksamalla kurssimaksun tai ensimmäisen erän Elontulen tilille:

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Maksamalla ensimmäisen erän (300 e) sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473

2
  • Biodynamic Craniosacral Therapist Training part 4
    17:00 -18:00
    02/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Biodynamic craniosacral is a holistic and gentle method. It is based on the understanding that the same force and wisdom which has created our perfect bodies organizes, fixes and takes care of our body through our entire lives. Biodynamic craniosacral treatment supports and strenghtens this inner force. It gives support to balance on physical, emotional, psychological and spiritual levels. It helps the system to return into the natural, original state of balance.

    The therapist focuses to remain in a state of neutrality. The therapist does not act from the outside but rather listens and supports the systems own process of re-organization. This gives the possibility for the body to start using it’s own healing and reparing resources. Biodynamic craniosacral is based on research on the human anatomy, physilogy and modern neurobiology. The people participating get a deep understanding about health and healing processes. They learn that the presence of the therapist is a key factor in the clearing and healing process.

    TRAINER

    Chintan Veet has experienced in his own life how tremendous the body’s capacity is to repair and heal. His own process led him to embark on a long exploration into body therapy. Very quickly, he became a skilled body therapist and a teacher of Rebalancing. Rebalancing is a deep muscular massage that is intended to include: restores body balance. Rebalancing gave him a deep understanding of human structure. Next, he studied craniosacral therapy. This new approach gave him a broader dimension and a new understanding.

    Chintan was one of the founders of Craniosacral Resonance in 2001. Since then, he has led international Craniosacral Resonance seminars and trainings. He provides personalized Craniosacral Resonance treatments
    and leads Craniosacral Resonance training in Europe, Taiwan and China. He is known for the good quality of his treatments and his clients’ deep and careful understanding.
    It’s also worth a look at the introduction video to get a feel for Chintan and Kranio’s work.

     

  • Biodynaaminen kraniosakraaliterapeutti peruskoulutus osa 4
    17:00 -18:00
    02/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Koulutus on englanniksi, mutta tarvittaessa tulkataan suomeksi.

    Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia on kokonaisvaltainen ja hellävarainen menetelmä. Se perustuu ymmärrykseen siitä, että sama voima ja viisaus, joka on luonut uskomattoman täydellisen kehomme hedelmöittymisestä lähtien, ylläpitää, järjestää ja korjaa kehoamme läpi elämämme. Biodynaaminen Kraniosakraali -hoito tukee ja vahvistaa tätä omaa sisäistä voimaamme. Biodynaamisessa Kraniosakraali -terapiassa elimistö nähdään yhtenäisenä kokonaisuutena. Siinä tuetaan kehon omaa synnynnäistä itsesäätelyä ja tasapainoa fyysisellä, psyykkisellä, emotionaalisella ja henkisellä tasolla. Se auttaa elimistöämme palaamaan luonnolliseen, alkuperäiseen tasapainoon.

    Hoitaja keskittyy olemaan hiljaisessa ja neutraalissatilassa. Hoitaja ei tee jotain ulkoa käsin vaan kuuntelee ja tukee kehon omaa uudelleenorganisoitumis prosessia. Tämä mahdollistaa sen että keho voi ottaa käyttöön omat parantavat ja korjaavat voimavaransa. Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia perustuu ihmisen anatomian, fysiologian, alkio-opin, ja modernin neurobiologian tutkimustietoon. Koulutuksessa osallistujat saavat syvän ymmärryksen terveyden luonteesta. Osallistujat oppiva, että harjoittajan läsnäolon laatu on avain selkeyttämis- ja paranemisprosessiin. Siksi hienovaraiset taidot vaativat kykyä neutraaliin, tilaa antavaan ja empaattiseen asiakassuhteeseen.

    KOULUTUKSEN VETÄJÄ

    Chintan Veet on kokenut omassa elämässään, kuinka valtava kapasiteetti keholla on korjautua ja parantua. Oma prosessi sai hänet aloittamaan pitkän tutkimusmatkan kehoterapiaan. Hyvin nopeasti hänestä tuli taitava kehoterapeutti ja Rebalancing -opettaja. Rebalancing on syvälle lihakseen ulottuvaa hierontaa, jonka tarkoitus on mm. palauttaa kehon tasapaino. Rebalancing antoi hänelle syvän ymmärryksen ihmisen rakenteesta. Seuraavaksi hän opiskeli kraniosakraaliterapiaa. Tämä uusi lähestymistapa antoi hänelle laajemman ulottuvuuden ja uutta ymmärrystä.

    Chintan oli yksi Craniosacral Resonancen perustajistavuonna 2001. Sen jälkeen hän on vetänyt kansainvälisiä Craniosacral Resonance -seminaareja ja -koulutuksia. Hän tarjoaa yksilöllisiä Craniosacral Resonance -hoitoja ja johtaa Craniosacral Resonance -koulutuksia Euroopassa, Taiwanissa ja Kiinassa. Hän on tunnettu hoitojensa hyvästä laadusta ja asiakkaidensa syvästä ja hienovaraisesta ymmärtämisestä.

    Kannattaa katsoa myös esittelyvideo, siitä saat tuntuman Chintanista ja Kranio työskentelystä.

    KOULUTUSOHJELMA

    Jos haluat saada pätevyyden antaa hoitoja myös muille, koulusohjelma sisältää itsenäistä työskentelyä ja harjoitushoitoja. Voit myös osallistua pelkästään lähijaksoille ja tehdä koulutuksen itseäsiä ajatellen.

    Lähiopetus

    – Luennot
    – Kysymykset ja vastaukset koulutuksen aikana
    – Demonstraatiot
    – Harjoittelu opettajan ohjauksessa
    – Ohjattua liikettä ja meditaatioita yhteyden vahvistamiseksi omaan kehoon ja havainnontikyvyn vahvistamiseeni
    – Harjoituksia jotka edistävät oman kehon kehotietoisuutta, emotioiden havainnointia ja yhteyttä muihin
    – Kokemuksien jakamista pienryhmissä

    Yhteensä 180 tuntia lähiopetusta.

    Harjoittelu ja omat opinnot koulutusjaksojen välillä

    – Jokainen osallistuja antaa 50 dokumentoitua ilmaista harjoitushoitoa
    – Jokainen osallistuja antaa ja vastaanottaa 15 hoitoa muiden koulutukseen osallistuvien kanssa. Nämä voivat olla osa edellä mainituista 50 hoidosta.
    – Jokainen osallistuja antaa 2 harjoitushoitoa opettajalle joka antaa hoidosta palautteen ( hinta 100e / hoito )
    – Jokainen osallistuja vastaanottaa 3 hoitoa opettajalta ( hinta 100e / hoito)
    – Annetut kotitehtävät

    Yhteensä 100 tuntia itseopiskelua.

    KOULUTUSJAKSOT

    Ensimmäinen koulutusjakso 19.–23.1.2022
    Toinen koulutusjakso 27.4–2.5.2022
    Kolmas koulutusjakso 6.–11.9.2022
    Neljäs koulutusjakso 29.11.–4.12.2022
    Viides koulutusjakso 7.–12.2.2023

    KURSSIN AIKATAULU

    Voit saapua tiistaina klo 17:00 – 17:30. Päivällinen klo 17:30.
    Kurssi päättyy sunnuntaina klo 18 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Koulutuksen hinta on 880 €. Hinta sisältää täysihoidon.

    Voit varata paikkasi kurssille varmistamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja sitten maksamalla kurssimaksun tai ensimmäisen erän Elontulen tilille:

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Maksamalla ensimmäisen erän (300 e) sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473

3
  • Biodynamic Craniosacral Therapist Training part 4
    17:00 -18:00
    03/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Biodynamic craniosacral is a holistic and gentle method. It is based on the understanding that the same force and wisdom which has created our perfect bodies organizes, fixes and takes care of our body through our entire lives. Biodynamic craniosacral treatment supports and strenghtens this inner force. It gives support to balance on physical, emotional, psychological and spiritual levels. It helps the system to return into the natural, original state of balance.

    The therapist focuses to remain in a state of neutrality. The therapist does not act from the outside but rather listens and supports the systems own process of re-organization. This gives the possibility for the body to start using it’s own healing and reparing resources. Biodynamic craniosacral is based on research on the human anatomy, physilogy and modern neurobiology. The people participating get a deep understanding about health and healing processes. They learn that the presence of the therapist is a key factor in the clearing and healing process.

    TRAINER

    Chintan Veet has experienced in his own life how tremendous the body’s capacity is to repair and heal. His own process led him to embark on a long exploration into body therapy. Very quickly, he became a skilled body therapist and a teacher of Rebalancing. Rebalancing is a deep muscular massage that is intended to include: restores body balance. Rebalancing gave him a deep understanding of human structure. Next, he studied craniosacral therapy. This new approach gave him a broader dimension and a new understanding.

    Chintan was one of the founders of Craniosacral Resonance in 2001. Since then, he has led international Craniosacral Resonance seminars and trainings. He provides personalized Craniosacral Resonance treatments
    and leads Craniosacral Resonance training in Europe, Taiwan and China. He is known for the good quality of his treatments and his clients’ deep and careful understanding.
    It’s also worth a look at the introduction video to get a feel for Chintan and Kranio’s work.

     

  • Biodynaaminen kraniosakraaliterapeutti peruskoulutus osa 4
    17:00 -18:00
    03/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Koulutus on englanniksi, mutta tarvittaessa tulkataan suomeksi.

    Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia on kokonaisvaltainen ja hellävarainen menetelmä. Se perustuu ymmärrykseen siitä, että sama voima ja viisaus, joka on luonut uskomattoman täydellisen kehomme hedelmöittymisestä lähtien, ylläpitää, järjestää ja korjaa kehoamme läpi elämämme. Biodynaaminen Kraniosakraali -hoito tukee ja vahvistaa tätä omaa sisäistä voimaamme. Biodynaamisessa Kraniosakraali -terapiassa elimistö nähdään yhtenäisenä kokonaisuutena. Siinä tuetaan kehon omaa synnynnäistä itsesäätelyä ja tasapainoa fyysisellä, psyykkisellä, emotionaalisella ja henkisellä tasolla. Se auttaa elimistöämme palaamaan luonnolliseen, alkuperäiseen tasapainoon.

    Hoitaja keskittyy olemaan hiljaisessa ja neutraalissatilassa. Hoitaja ei tee jotain ulkoa käsin vaan kuuntelee ja tukee kehon omaa uudelleenorganisoitumis prosessia. Tämä mahdollistaa sen että keho voi ottaa käyttöön omat parantavat ja korjaavat voimavaransa. Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia perustuu ihmisen anatomian, fysiologian, alkio-opin, ja modernin neurobiologian tutkimustietoon. Koulutuksessa osallistujat saavat syvän ymmärryksen terveyden luonteesta. Osallistujat oppiva, että harjoittajan läsnäolon laatu on avain selkeyttämis- ja paranemisprosessiin. Siksi hienovaraiset taidot vaativat kykyä neutraaliin, tilaa antavaan ja empaattiseen asiakassuhteeseen.

    KOULUTUKSEN VETÄJÄ

    Chintan Veet on kokenut omassa elämässään, kuinka valtava kapasiteetti keholla on korjautua ja parantua. Oma prosessi sai hänet aloittamaan pitkän tutkimusmatkan kehoterapiaan. Hyvin nopeasti hänestä tuli taitava kehoterapeutti ja Rebalancing -opettaja. Rebalancing on syvälle lihakseen ulottuvaa hierontaa, jonka tarkoitus on mm. palauttaa kehon tasapaino. Rebalancing antoi hänelle syvän ymmärryksen ihmisen rakenteesta. Seuraavaksi hän opiskeli kraniosakraaliterapiaa. Tämä uusi lähestymistapa antoi hänelle laajemman ulottuvuuden ja uutta ymmärrystä.

    Chintan oli yksi Craniosacral Resonancen perustajistavuonna 2001. Sen jälkeen hän on vetänyt kansainvälisiä Craniosacral Resonance -seminaareja ja -koulutuksia. Hän tarjoaa yksilöllisiä Craniosacral Resonance -hoitoja ja johtaa Craniosacral Resonance -koulutuksia Euroopassa, Taiwanissa ja Kiinassa. Hän on tunnettu hoitojensa hyvästä laadusta ja asiakkaidensa syvästä ja hienovaraisesta ymmärtämisestä.

    Kannattaa katsoa myös esittelyvideo, siitä saat tuntuman Chintanista ja Kranio työskentelystä.

    KOULUTUSOHJELMA

    Jos haluat saada pätevyyden antaa hoitoja myös muille, koulusohjelma sisältää itsenäistä työskentelyä ja harjoitushoitoja. Voit myös osallistua pelkästään lähijaksoille ja tehdä koulutuksen itseäsiä ajatellen.

    Lähiopetus

    – Luennot
    – Kysymykset ja vastaukset koulutuksen aikana
    – Demonstraatiot
    – Harjoittelu opettajan ohjauksessa
    – Ohjattua liikettä ja meditaatioita yhteyden vahvistamiseksi omaan kehoon ja havainnontikyvyn vahvistamiseeni
    – Harjoituksia jotka edistävät oman kehon kehotietoisuutta, emotioiden havainnointia ja yhteyttä muihin
    – Kokemuksien jakamista pienryhmissä

    Yhteensä 180 tuntia lähiopetusta.

    Harjoittelu ja omat opinnot koulutusjaksojen välillä

    – Jokainen osallistuja antaa 50 dokumentoitua ilmaista harjoitushoitoa
    – Jokainen osallistuja antaa ja vastaanottaa 15 hoitoa muiden koulutukseen osallistuvien kanssa. Nämä voivat olla osa edellä mainituista 50 hoidosta.
    – Jokainen osallistuja antaa 2 harjoitushoitoa opettajalle joka antaa hoidosta palautteen ( hinta 100e / hoito )
    – Jokainen osallistuja vastaanottaa 3 hoitoa opettajalta ( hinta 100e / hoito)
    – Annetut kotitehtävät

    Yhteensä 100 tuntia itseopiskelua.

    KOULUTUSJAKSOT

    Ensimmäinen koulutusjakso 19.–23.1.2022
    Toinen koulutusjakso 27.4–2.5.2022
    Kolmas koulutusjakso 6.–11.9.2022
    Neljäs koulutusjakso 29.11.–4.12.2022
    Viides koulutusjakso 7.–12.2.2023

    KURSSIN AIKATAULU

    Voit saapua tiistaina klo 17:00 – 17:30. Päivällinen klo 17:30.
    Kurssi päättyy sunnuntaina klo 18 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Koulutuksen hinta on 880 €. Hinta sisältää täysihoidon.

    Voit varata paikkasi kurssille varmistamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja sitten maksamalla kurssimaksun tai ensimmäisen erän Elontulen tilille:

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Maksamalla ensimmäisen erän (300 e) sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473

4
  • Biodynamic Craniosacral Therapist Training part 4
    17:00 -18:00
    04/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Biodynamic craniosacral is a holistic and gentle method. It is based on the understanding that the same force and wisdom which has created our perfect bodies organizes, fixes and takes care of our body through our entire lives. Biodynamic craniosacral treatment supports and strenghtens this inner force. It gives support to balance on physical, emotional, psychological and spiritual levels. It helps the system to return into the natural, original state of balance.

    The therapist focuses to remain in a state of neutrality. The therapist does not act from the outside but rather listens and supports the systems own process of re-organization. This gives the possibility for the body to start using it’s own healing and reparing resources. Biodynamic craniosacral is based on research on the human anatomy, physilogy and modern neurobiology. The people participating get a deep understanding about health and healing processes. They learn that the presence of the therapist is a key factor in the clearing and healing process.

    TRAINER

    Chintan Veet has experienced in his own life how tremendous the body’s capacity is to repair and heal. His own process led him to embark on a long exploration into body therapy. Very quickly, he became a skilled body therapist and a teacher of Rebalancing. Rebalancing is a deep muscular massage that is intended to include: restores body balance. Rebalancing gave him a deep understanding of human structure. Next, he studied craniosacral therapy. This new approach gave him a broader dimension and a new understanding.

    Chintan was one of the founders of Craniosacral Resonance in 2001. Since then, he has led international Craniosacral Resonance seminars and trainings. He provides personalized Craniosacral Resonance treatments
    and leads Craniosacral Resonance training in Europe, Taiwan and China. He is known for the good quality of his treatments and his clients’ deep and careful understanding.
    It’s also worth a look at the introduction video to get a feel for Chintan and Kranio’s work.

     

  • Biodynaaminen kraniosakraaliterapeutti peruskoulutus osa 4
    17:00 -18:00
    04/12/2022-04/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Koulutus on englanniksi, mutta tarvittaessa tulkataan suomeksi.

    Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia on kokonaisvaltainen ja hellävarainen menetelmä. Se perustuu ymmärrykseen siitä, että sama voima ja viisaus, joka on luonut uskomattoman täydellisen kehomme hedelmöittymisestä lähtien, ylläpitää, järjestää ja korjaa kehoamme läpi elämämme. Biodynaaminen Kraniosakraali -hoito tukee ja vahvistaa tätä omaa sisäistä voimaamme. Biodynaamisessa Kraniosakraali -terapiassa elimistö nähdään yhtenäisenä kokonaisuutena. Siinä tuetaan kehon omaa synnynnäistä itsesäätelyä ja tasapainoa fyysisellä, psyykkisellä, emotionaalisella ja henkisellä tasolla. Se auttaa elimistöämme palaamaan luonnolliseen, alkuperäiseen tasapainoon.

    Hoitaja keskittyy olemaan hiljaisessa ja neutraalissatilassa. Hoitaja ei tee jotain ulkoa käsin vaan kuuntelee ja tukee kehon omaa uudelleenorganisoitumis prosessia. Tämä mahdollistaa sen että keho voi ottaa käyttöön omat parantavat ja korjaavat voimavaransa. Biodynaaminen Kraniosakraali -terapia perustuu ihmisen anatomian, fysiologian, alkio-opin, ja modernin neurobiologian tutkimustietoon. Koulutuksessa osallistujat saavat syvän ymmärryksen terveyden luonteesta. Osallistujat oppiva, että harjoittajan läsnäolon laatu on avain selkeyttämis- ja paranemisprosessiin. Siksi hienovaraiset taidot vaativat kykyä neutraaliin, tilaa antavaan ja empaattiseen asiakassuhteeseen.

    KOULUTUKSEN VETÄJÄ

    Chintan Veet on kokenut omassa elämässään, kuinka valtava kapasiteetti keholla on korjautua ja parantua. Oma prosessi sai hänet aloittamaan pitkän tutkimusmatkan kehoterapiaan. Hyvin nopeasti hänestä tuli taitava kehoterapeutti ja Rebalancing -opettaja. Rebalancing on syvälle lihakseen ulottuvaa hierontaa, jonka tarkoitus on mm. palauttaa kehon tasapaino. Rebalancing antoi hänelle syvän ymmärryksen ihmisen rakenteesta. Seuraavaksi hän opiskeli kraniosakraaliterapiaa. Tämä uusi lähestymistapa antoi hänelle laajemman ulottuvuuden ja uutta ymmärrystä.

    Chintan oli yksi Craniosacral Resonancen perustajistavuonna 2001. Sen jälkeen hän on vetänyt kansainvälisiä Craniosacral Resonance -seminaareja ja -koulutuksia. Hän tarjoaa yksilöllisiä Craniosacral Resonance -hoitoja ja johtaa Craniosacral Resonance -koulutuksia Euroopassa, Taiwanissa ja Kiinassa. Hän on tunnettu hoitojensa hyvästä laadusta ja asiakkaidensa syvästä ja hienovaraisesta ymmärtämisestä.

    Kannattaa katsoa myös esittelyvideo, siitä saat tuntuman Chintanista ja Kranio työskentelystä.

    KOULUTUSOHJELMA

    Jos haluat saada pätevyyden antaa hoitoja myös muille, koulusohjelma sisältää itsenäistä työskentelyä ja harjoitushoitoja. Voit myös osallistua pelkästään lähijaksoille ja tehdä koulutuksen itseäsiä ajatellen.

    Lähiopetus

    – Luennot
    – Kysymykset ja vastaukset koulutuksen aikana
    – Demonstraatiot
    – Harjoittelu opettajan ohjauksessa
    – Ohjattua liikettä ja meditaatioita yhteyden vahvistamiseksi omaan kehoon ja havainnontikyvyn vahvistamiseeni
    – Harjoituksia jotka edistävät oman kehon kehotietoisuutta, emotioiden havainnointia ja yhteyttä muihin
    – Kokemuksien jakamista pienryhmissä

    Yhteensä 180 tuntia lähiopetusta.

    Harjoittelu ja omat opinnot koulutusjaksojen välillä

    – Jokainen osallistuja antaa 50 dokumentoitua ilmaista harjoitushoitoa
    – Jokainen osallistuja antaa ja vastaanottaa 15 hoitoa muiden koulutukseen osallistuvien kanssa. Nämä voivat olla osa edellä mainituista 50 hoidosta.
    – Jokainen osallistuja antaa 2 harjoitushoitoa opettajalle joka antaa hoidosta palautteen ( hinta 100e / hoito )
    – Jokainen osallistuja vastaanottaa 3 hoitoa opettajalta ( hinta 100e / hoito)
    – Annetut kotitehtävät

    Yhteensä 100 tuntia itseopiskelua.

    KOULUTUSJAKSOT

    Ensimmäinen koulutusjakso 19.–23.1.2022
    Toinen koulutusjakso 27.4–2.5.2022
    Kolmas koulutusjakso 6.–11.9.2022
    Neljäs koulutusjakso 29.11.–4.12.2022
    Viides koulutusjakso 7.–12.2.2023

    KURSSIN AIKATAULU

    Voit saapua tiistaina klo 17:00 – 17:30. Päivällinen klo 17:30.
    Kurssi päättyy sunnuntaina klo 18 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Koulutuksen hinta on 880 €. Hinta sisältää täysihoidon.

    Voit varata paikkasi kurssille varmistamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja sitten maksamalla kurssimaksun tai ensimmäisen erän Elontulen tilille:

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Maksamalla ensimmäisen erän (300 e) sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473

5
  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    05/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    05/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

6
  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    06/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    06/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

7
  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    07/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    07/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

8
  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    08/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    08/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

9
  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    09/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    09/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

10
  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    10/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    10/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

11
  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    11/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    11/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

12
  • Body Types with Dwari
    17:00
    12/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    12/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Breath training week 2 ”Being Born Into Love” with Dwari
    17:00
    12/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

    Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

    Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

    Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

    We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

    In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

    BREATH TRAINING

    The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

    3 WEEKS OF TRAINING:

    Week 1: BREATHING INTO LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

    Week 2: BORN IN LOVE

    Trained by Dwari

    This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

    Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

    Trained by Pragita and Sudeva

    This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

    The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

    BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

    The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

    You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

    IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

    IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

    GROUP LEADER Dwari

    You can read more about Dwari from her webpage.

    TIMETABLE

    Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

    PRICE AND BOOKING

    Check the registration instructions at the registration page.

    Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

    SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

    If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

    A warm welcome to join !!

    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 ”Syntyen Rakkauteen” Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
    17:00
    12/12/2022-12/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

    Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

    Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

    SYVÄHENGITYKSESTÄ

    Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

    Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

    Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

    HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

    ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

    TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

    KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

    KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

    1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

    2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

    Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

    3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

    Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

    KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

    Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

    AIKATALU

    Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

    HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

    Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

    Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

    Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

    Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Lisää tapahtumia
    • Body Types with Dwari
      17:00
      12/12/2022-19/12/2022
      Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

      In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

      We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

      Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

      Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

      We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

      According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

      1. Contact Type:
      (tendency to disconnect from the body, split from
      feeling, difficulties to feel the body and express
      feelings, often develops very unusual creativity)
      2. Need Type:
      (difficulties to connect with real needs and
      scared to express them. Strong ability to detect
      other people’s needs and fulfill them)
      3. Control Type:
      (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
      trust that one can be himself in relationships,
      learned to find ways to get what one wants,
      without exposing oneself
      4. Autonomy-Type:
      (being able to say no and have boundaries was
      impossible, vital energy and strong expressions
      had to be repressed, very patient and able to
      compromise)
      5. Love-Sexuality Type:
      (great difficulty to connect sex and
      heart, learned to be independent and
      self-confident)

      During the course you will:

      · discover the body type you are
      · explore the limitation as well as the resource
      it has given to you
      · find out the believe systems that came with each type
      · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
      · become conscious of the behavior pattern resulting with
      each type
      · learn flexible and creative behavior patterns
      · exercise to charge energy in the body
      · exercise to discharge energy and emotion
      · meditations for each body type

      Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

      ABOUT DWARI
      Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

      http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

      PRICE AND BOOKING

      Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

      Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

      Bank Details:
      Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
      IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
      BIC: OKOYFIHH
      Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
      Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

      A warm welcome to join !
      Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

    • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
      17:00
      12/12/2022-19/12/2022
      Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

      Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

      Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

      Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

      Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

      1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
      2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
      3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
      4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
      5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

      Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

      • selvitä mitä kehotyyppiä olet
      • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
      • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
      • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
      • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
      • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
      • harjoittele energian lataamista kehoon
      • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
      • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

      Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

      Hinta ja ilmoittautuminen

      Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

      Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
      IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
      BIC: OKOYFIHH
      Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

      Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

      Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

      Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

    • Breath training week 2 "Being Born Into Love" with Dwari
      17:00
      12/12/2022-12/12/2022
      Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

      The training takes place in English and translated in Finnish, if necessary.

      Breath therapist training is a growth process aimed at self-awareness and well-being. You can do the training only for your own well-being or to become a qualified professional. If you wish, you can only join this second week of training: BEING BORN INTO LOVE with Dwari. It really is a body-opening, relaxing and life-changing week!

      Most of us can breathe deeply after we’ve been born. It is natural. The whole body of a baby is breathing. Even many kids still breathe naturally, but the more we grow the more superficial breathing gets. Traumatic experiences we can’t deal with are stored in our body as tension, making our living space smaller. We lose the ability to be spontaneous and breathe naturally.

      Deep breathing is a key back to natural breathing. When we start to breathe deeply, many things such as memories, fears and feelings arise from our unconscious.In order to move forward we should dive into the old situations on emotional level and face them again. This opens up the possibility for healing. Human being is like an onion: with breathing we go deeper layer by layer.

      We often try to solve our problems by breathing less. Superficial breathing protects us from difficult emotions. At the same time also the scale of positive feelings becomes smaller. We breathe less and live less. A person who breathes deep, lives life to the fullest. A naturally breathing person can’t be depressed, because the whole scale of emotions is available. Everything in the person is in a state of flow.

      In breathing groups we laugh a lot despite going through painful experiences. Everything connected to the human psyche is absurd and even funny. Natural breathing brings joy, space and freedom into life.

      BREATH TRAINING

      The art and science of inner transformation by energy oriented body- and breath therapy is essential part of professional therapy today! A deep understanding of breath for healing, well being, loving relationships and spiritual awakening is of great importance. Knowing the breath you know the secret of life! From native wisdom to spiritual practice breath is recognized as the great force in existence. In many languages the word for breathing is synonymous with life itself.

      3 WEEKS OF TRAINING:

      Week 1: BREATHING INTO LIFE

      Trained by Pragita and Sudeva

      This week we are helping the body to land. We use intense deep breathing, body therapy, bioenergetic exercises and active meditations to open our breath and body. We release the body from stress and muscle tension. You will learn to become aware of your breathing, its rhythm and variability. You will become familiar with the four breathing centers of your body.

      Week 2: BORN IN LOVE

      Trained by Dwari

      This week, you will learn how to use deep breathing to get rid of traumas during the birth and early stages. With a healing birth experience, you will learn to create new kinds of positive bonds in your relationships. You can create new confidence in life. Deep breathing allows you to reconnect with diaphragmatic and abdominal breathing. They allow you to release the flow of sexual energy in your body. You will find a new kind of pleasure and love for yourself and your own body.

      Week 3: THE JOURNEY TO LIFE – THE CONTACT OF DEATH IN LIFE

      Trained by Pragita and Sudeva

      This week, we’re exploring being on the edge of life. We start with prenatal time and fertilization. From there we continue our journey to the other extreme to the gate of death. We learn to open up to the mystery of life and the potential gift that death can bring to our lives. Nothing can make clearer the importance of experiencing love, compassion, and awareness in our lives than the fact that we are not here forever.

      The skill of death is the ability to let go and live in the present moment as if it were our last moment. With this understanding, we are free to live to the fullest – free to breathe deeply. We know what is important and what is not. When we allow the awareness of mortality to guide us through life, it guides us toward who we really are and what is immortal in us.

      BREATHING THERAPIST TRAINING HAS THREE PHASES:

      The FIRST PHASE includes three weeks: 1.Breathing into Life, 2. Being Born into Love, and 3. Journey to the End of Life – The Touching Point of Death to Life.

      You go through a journey of personal growth and self-awareness. You release your body from emotional load and tension through deep breathing, bioenergetics and active meditations.

      IN THE SECOND PHASE OF INTERSHIP you will go through the same three-week training process again. You are partly in the role of facilitator and partly in the role of participant. There is an hourly lecture daily on body types and group situations. You will also practice leading active meditations.

      IN THE THIRD ASSISTANT PHASE you participate in the same three-week training process in the training of activities as an assistant. It is a training phase at work. There is an hourly meeting each day to discuss the dynamics of the group.

      GROUP LEADER Dwari

      You can read more about Dwari from her webpage.

      TIMETABLE

      Group starts at 17:00 on Monday and ends at 17:00 on Monday

      PRICE AND BOOKING

      Check the registration instructions at the registration page.

      Price for the course is 1350 € (early bird 1250 € until 31.10.2022). Assistant or Internship price is 1150€ (early bird 1050 € until 31.10.2022). You can also pay the course in two part, first part is 300 €. Price includes accommodation and food.

      SHORT OF THE MONEY ??? !!! If you are short of money and still really want to participate, please contact us. For example, we can agree you to pay in smaller installments.

      If you are interested, feel free to contact us! We will be happy to provide more information about the training.

      A warm welcome to join !!

      Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

    • Hengitysterapeuttikoulutus viikko 2 "Syntyen Rakkauteen" Dwarin kanssa 5.-12.12.2022
      17:00
      12/12/2022-12/12/2022
      Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

      Tämä koulutusviikko on englanniksi, tarvittaessa käännetään suomeksi.

      Voit aloittaa hengitysterapeuttikoulutuksen Dwarin pitämällä toisella koulutusviikolla uutena osallistujana eikä sinun tarvitse sitoutua jatkokoulutukseen.

      Hengitysterapeuttikoulutus on itsetuntemukseen ja hyvinvointiin tähtäävä kasvuprosessi. Voit tehdä koulutuksen vain omaa hyvinvointiasi ajatellen tai pätevöityä alan ammattilaiseksi. Tarjolla on kehoa todella avaava, rentouttava ja elämää muuttava viikko!

      SYVÄHENGITYKSESTÄ

      Syvähengitys voi olla avain hyvään oloon, kun tunteet ovat jumissa, olo on epämääräisen ahdistunut tai on vain kaipaus täydempään ja spontaanimpaan elämään. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Se onnistuu luonnostaan. Vauvan koko keho hengittää. Monet lapsetkin hengittävät vielä luonnollisesti, mutta mitä enemmän vuosia kertyy sen pinnallisemmaksi hengitys käy. Traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, kertyvät kehoon jännityksiksi, jotka kaventavat elintilaamme. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja ja hengittää luonnollisesti.

      Syvähengitys on avain takaisin luonnolliseen hengitykseen. Kun lähdemme hengittämään syvästi, esiin nousee tiedostamattomana olleita asioita kuten muistoja, pelkoja ja monenlaisia tunteita. Päästäksemme eteenpäin meidän tulisi mennä tunnetasolla vanhoihin tilanteisiin ja kohdata ne uudestaan. Tämä avaa mahdollisuuden parantumiselle. Ihminen on kuin sipuli: hengittämisen avulla mennään kerros kerrokselta entistä syvemmälle.

      Pyrimme usein ratkaisemaan ongelmia kaventamalla hengitystämme. Pinnallinen hengitys suojaa vaikeilta tunteilta. Samalla myös mukavien tunteiden skaala kaventuu. Hengitämme vähemmän ja elämme vähemmän. Syvästi hengittävä ihminen elää täysin palkein. Luonnollisesti hengittävä ihminen ei voi olla masentunut, koska tunteiden koko kirjo on käytössä. Silloin ihmisessä kaikki virtaa. Hengitysryhmissä nauretaan paljon, vaikka käsitellään myös kipeitä kokemuksia. Kaikki ihmisen psyykeeseen liittyvä on myös absurdia ja jopa hullunkurista. Luonnollinen hengittäminen tuo elämään iloa, tilaa ja vapautta.

      HENGITYSTERAPEUTTI -KOULUTUKSESSA ON KOLME VAIHETTA:

      ENSIMMÄINEN VAIHE käsittää kolme viikkoa: Hengittäen elämään, Syntyen Rakkauteen ja Kolme Avainta Tietoisuuteen. Käyt läpi henkilökohtaisen kasvu- ja itsetuntemusmatkan. Vapautat kehoa emotionaalisesta kuormasta ja jännityksistä syvähengityksen, bioenergetiikan ja aktiivisten meditaatioiden avulla.

      TOISESSA INTERSHIP – VAIHEESSA käyt saman kolmen viikon koulutusprosessin uudestaan. Olet osittain avustajan roolissa ja osittain osallistujan roolissa. Päivittäin on tunnin luento kehotyypeistä ja ryhmätilanteiden käsittelyä. Harjoittelet myös vetämään aktiivisia meditaatioita.

      KOLMANNESSA ASSISTENTTI – VAIHEESSA: osallistut samaan kolmen viikon koulutusprosessin toimien koulutuksessa assistenttina. Se on työssä harjaantumisvaihe. Päivittäin on tunnin tapaaminen, jossa käsitellään ryhmän dynamiikkaa.

      KOULUTUKSEN 3 VIIKKOA:

      1. viikko: HENGITTÄEN ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

      Tällä viikolla autamme kehoa maadottumaan. Käytämme voimakasta syvähengitystä, kehoterapiaa, bioenergeettisiä harjoituksia ja aktiivisia meditaatioita hengityksen ja kehon avaamiseen. Vapautamme kehoa stressistä ja lihasjännityksistä. Opit tulemaan tietoiseksi hengityksestäsi, sen rytmistä ja vaihtelevuudesta. Tulet tutuksi kehon neljän hengityskeskuksen kanssa.

      2. viikko: SYNTYEN RAKKAUTEEN Kouluttajana Dwari

      Tällä viikolla opit käyttämään syvähengitystä syntymä- ja varhaisvaiheiden traumoista vapautumiseen. Parantavan syntymäkokemuksen myötä opit luomaan uudenlaisia positiivisia siteitä ihmissuhteissasi. Voit synnyttää uuden luottamuksen elämään. Syvähengityksen avulla löydät uudelleen yhteyden pallea- ja vatsahengitykseen. Niiden avulla voit vapauttaa seksuaalienergian virtausta kehossasi. Löydät uudenlaista nautintoa ja rakkautta itseäsi ja omaa kehoasi kohtaan.

      3. viikko: MATKA ELÄMÄN ÄÄRILLE: KUOLEMAN KOSKETUS ELÄMÄÄN Kouluttajina Pragita ja Sudeva

      Tällä viikolla tutkimme elämän äärillä olemista. Aloitamme syntymää edeltävästä ajasta ja hedelmöityksestä. Sieltä jatkamme matkaa toiseen ääripäähän kuoleman portille. Kuolemisen taito on taitoa päästää irti ja elää läsnäolevassa hetkessä ikäänkuin se olisi viimeinen hetkemme. Tällä ymmärryksellä olemme vapaita elämään täysillä – vapaita hengittämään syvään ulos. Tiedämme mikä on tärkeää ja mikä ei. Kun sallimme tietoisuuden kuolevaisuudesta ohjata meitä läpi elämän, se ohjaa meidät kohti sitä keitä me todella olemme ja mikä on meissä kuolematonta.

      KURSSIN KOULUTTAJA Dwari

      Dwari on työskennellyt terapeuttina yli 30 vuotta. Hänen erityisalueita ovat mm. perhekonstellaatio-, syvähengitys-, trauma-, primaali-, tantra- ja energiatyöskentely. Tavattuaan Oshon 1977 hän yhdisti työhönsä meditaation. Hän toimii kouluttajana kansainvälisessä Hengitysterapeutti -koulutuksessa Italiassa ja työskentelee kansainvälisissä terapiainstituuteissa ympäri maailmaa. Hänen työskentelynsä ihmisten kanssa keskittyy sisäiseen muuttumiseen ja kokonaisvaltaiseen paranemiseen. Voit lukea lisää Dwarista dwari-lifeskills.net

      AIKATALU

      Koulutus alkaa maanantaina klo: 17.00 ja loppuu maanantaina klo: 17.00 mennessä.

      HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN

      Ilmoittautuminen koulutuksen toiseen viikkoon tapahtuu tarkistamalla ensin meiltä että koulutuksessa on tilaa. Maksa sen jälkeen koulutusmaksu 1250 € (=early bird -hinta, kun maksat viimeistään 31.10.2022 ) tai 1350 € (kun maksat 31.10.2022 jälkeen) tai koulutusmaksun ensimmäinen erä 300 € tilille FI50 5236 0420 1001 95. Jos osallistut koulutuksen Internship tai Assistenttivaiheeseen, maksu on 1050 €, kun maksat vimeistää 31.10. ja sen jälkeen 1150 €. Kirjoita maksun viestiosioon: Hengitysterapeutti -koulutus 5.-12.12.2022. Kirjoita myös osallistujan nimi, jos se on eri kuin maksaja. Maksun saaja: Elontuli Oy.

      Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa koulutusmaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viikko ennen koulutuksen alkua.

      Lisätietoja löydät kohdasta ilmoittautuminen.

      Jos kiinostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

      Lämpimästi Tervetuloa mukaan!! Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

13
  • Body Types with Dwari
    17:00
    13/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    13/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

14
  • Body Types with Dwari
    17:00
    14/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    14/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

15
  • Body Types with Dwari
    17:00
    15/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    15/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

16
  • Body Types with Dwari
    17:00
    16/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    16/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

17
  • Body Types with Dwari
    17:00
    17/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    17/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

18
  • Body Types with Dwari
    17:00
    18/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    18/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

19
  • Body Types with Dwari
    17:00
    19/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    In these times of Corona and war in Ukraine so much fear is created in the collective. We often get triggered in old survival strategies and conditioned reactions which give us the feeling of being trapped and helpless. Instead we would need to relax into our essential qualities and act from an authentic resourcefulness.

    We have to realize, that all these survival strategies and defenses are neither needed nor helpful in the present moment.

    Therefore, we need to stop judging the personality structures we find ourselves in and open up for an exciting discovery of the incredible wisdom of our being.

    Sure, we cannot change our childhood but we can transform the effect it has on us and free our body, mind and spirit from its limitations.

    We can become more humorous and playful with who we are and expand into creative and conscious behavior.

    According to the different developmental stages of childhood there are 5 basic body character types which need to be discovered and lovingly transformed:

    1. Contact Type:
    (tendency to disconnect from the body, split from
    feeling, difficulties to feel the body and express
    feelings, often develops very unusual creativity)
    2. Need Type:
    (difficulties to connect with real needs and
    scared to express them. Strong ability to detect
    other people’s needs and fulfill them)
    3. Control Type:
    (afraid of intimacy and vulnerability, difficulty to
    trust that one can be himself in relationships,
    learned to find ways to get what one wants,
    without exposing oneself
    4. Autonomy-Type:
    (being able to say no and have boundaries was
    impossible, vital energy and strong expressions
    had to be repressed, very patient and able to
    compromise)
    5. Love-Sexuality Type:
    (great difficulty to connect sex and
    heart, learned to be independent and
    self-confident)

    During the course you will:

    · discover the body type you are
    · explore the limitation as well as the resource
    it has given to you
    · find out the believe systems that came with each type
    · re-evaluate your believes and open for change and new experiences
    · become conscious of the behavior pattern resulting with
    each type
    · learn flexible and creative behavior patterns
    · exercise to charge energy in the body
    · exercise to discharge energy and emotion
    · meditations for each body type

    Trauma work and guided meditations will be a tool for finding new resources and ground them in everyday life.

    ABOUT DWARI
    Dwari has been working as a therapist for 30 years. After studying in Cologne and Berlin she started working as a teacher for five years in Berlin. This experience got her interested in somatic developmental psychology and family systems. She has been trained for three years in Breath Therapy with Prof. Ilse Middendorf in Berlin. Further training followed in Rebirthing, Bioenergetics, Primal Work and Counseling, Tantra and Energy Work, Family Constellation, as well as Somatic Experiencing. Meeting Osho in 1977 shifted her focus in life and work toward meditation. She is a trainer in the Osho Breath Energy Training and teaches Family Constellation in different international therapy institutes. Her work with people focuses on inner transformation and holistic healing.

    http://www.dwari-lifeskills.net/en.php

    PRICE AND BOOKING

    Early bird price for the course is 1250€ (until 31.10.2022). Regular price is 1350€. You can also pay the course in two parts, first part is 300€. Price includes accommodation and food.

    Please ensure there is space in the course/group you are attending, by contacting us. Pay the course payment (or the first part of the payment) to Elontuli’s account. By paying the first part you commit to pay the whole payment. Please write in the payment notes the name and date of the course. Put also your name in the payment notes, if the payer is a company, or the payer is a different person than the participant. The payment is non-refundable except in cases of injury or illness (doctor’s statement required).

    Bank Details:
    Company: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Bank: Länsi-Uudenmaan osuuspankki
    Adress: Kauppakatu 13, 06100 Lohja

    A warm welcome to join !
    Additional information: Pragita +35850 5575563 and Sudeva +35850 5834473, elontuli@elontuli.fi

  • Kehotyypit-koulutus Dwarin kanssa
    17:00
    19/12/2022-19/12/2022
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)

    Kun selvität kehotyyppisi, se toimii sinulle resurssina todellisen olemuksesi säilyttämisessä. Koulutus on matkan tekemistä itseen ja samalla opettavainen prosessi niille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa.

    Usein stressaavissa elämäntilanteissa me kaipaamme yhteyttä autenttiseen olemukseemme ja meille luontaisiin ominaisuuksiin. Meillä kaikilla on kyky saavuttaa tämä yhteys. Silti toisinaan olemme jumissa tiedostamattomissa, tottumukseen pohjautuvissa käyttäytymismalleissa, jotka olemme oppineet jo varhain lapsuudessa.

    Lapsena ehdollistuminen tapahtui niin kokonaisvaltaisesti, että se vaikutti meidän kehomme rakenteeseen. Se on heikentänyt energian virtausta tietyissä osissa kehoa. Olemme kasvaneet tiettyyn kehotyyppiin. Tällainen kehollinen kehitys on luonut tiukkoja uskomusmalleja myös psyykkeessämme ja olemme kehittäneet paljon hyvin rajoittavia käyttäytymismalleja. Meidän on tärkeää ymmärtää, että tämä ehdollistumisen vankila ei ole ollut pelkästään vankila. Sillä on ollut myös hyvin tärkeä tehtävä elämässämme. Kun olimme avuttomia ja riippuvaisia ulkopuolisesta avusta se suojeli meitä. Se oli tapa sopeutua joskus sietämättömiin tilanteisiin. Meidän täytyy tulla tietoisiksi siitä, että nämä selviytymisstrategiat ja puolustusmekanismit eivät ole enää tarpeellisia tässä hetkessä. Tietenkään emme voi muuttaa lapsuuttamme, mutta voimme muuttaa sen, miten se meihin vaikuttaa. Voimme vapauttaa kehomme, mielemme ja sielumme sen rajoituksista. Voimme olla enemmän huumorilla ja leikkisyydellä sitä mitä olemme. Voimme laajentua luovaan ja tietoiseen käyttäytymiseen.

    Viiden eri lapsuuden kehitysvaiheen mukaisesti on olemassa viisi perus kehotyyppiä joihin lapsi voi kehittyä.

    1. Kontakti tyyppi (taipumus irtaantua kehosta ja tunteista, vaikeuksia tuntea kehoa ja ilmaista tunteita, usein taipumusta poikkeukselliseen luovuuteen)
    2. Tarve tyyppi (vaikeuksia olla yhteydessä oikeisiin tarpeisiin ja pelko ilmaista niitä. Vahva taipumus havaita toisten ihmisten tarpeita ja pyrkiä täyttämään niitä)
    3. Kontrolli tyyppi (pelkää intiimiyttä ja haavoittuvaisuutta, vaikea luottaa, että saa olla oma itsensä ihmissuhteissa, oppinut tapoja saada mitä haluaa paljastamatta itseään)
    4. Autonomia tyyppi (kyky sanoa ei ja asettaa rajoja täysin kadoksissa, eloisa energia ja suuri ilmaisu on pitänyt tukahduttaa, hyvin kärsivällinen ja hyvä tekemään kompromisseja)
    5. Rakkaus-seksuaalisuus tyyppi (suuria vaikeuksia yhdistää seksi ja sydän, oppinut olemaan itsenäinen ja itsevarma)

    Tässä prosessissa tapahtuu syvää oppimista ja leikkisää itsensä löytämistä jokaisen kehotyypin kohdalla.

    • selvitä mitä kehotyyppiä olet
    • tutki mitä rajoituksia ja mitä resursseja se on antanut sinulle
    • selvitä millaisia uskomuksia eri kehotyypeistä on syntynyt
    • arvio uskomuksesi uudelleen, avaudu muutokselle ja uusille kokemuksille
    • tule tietoiseksi kehotyyppien mukana tulevista käytösmalleista
    • opi joustavia ja luovia käyttäytymismalleja
    • harjoittele energian lataamista kehoon
    • harjoittele energian ja tunteiden vapauttamista
    • opi jokaiselle kehotyypille sopivia meditaatioita

    Käytämme kehollisia harjoituksia ja hengitystä apuna tällä muutoksen tekevällä matkalla. Trauma työskentely ja ohjatut meditaatiot tukevat uusien resurssien löytämisessä ja niiden tuomisessa jokapäiväiseen elämään. Gestalt työskentely ja ohjaus tukevat tietoisuutta laajentumaan totuttujen uskomusten ja käytösmallien ulkopuolelle.

    Hinta ja ilmoittautuminen

    Early bird hinta 1250 € on voimassa 31.10.2022 asti, sen jälkeen kurssin hinta on 1350 €. Voit varata paikkasi varmisamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja maksamalla sen jälkeen koulutuksen hinnan tai ensimmäisen erän (300e) Elontulen tilille. Hinta sisältää koulutuksen ja täysihoidon. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin koko hinnan. Laita viestiin aina kurssin nimi ja päivämäärä. Laita viestiin myös oma nimesi, jos maksaja on yritys tai eri kuin osallistuja. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

    Yritys: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    IBAN: FI50 5236 0420 1001 95
    BIC: OKOYFIHH
    Pankki: Länsi-Uudenmaan osuuspankki

    Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa koulutuksesta.

    Lämpimästi Tervetuloa mukaan!!

    Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  • A NEW BEGINNING SoundMedicine – NewYearJourney
    17:00 -13:00
    30/12/2022-01/01/2023
    A NEW BEGINNING
    SoundMedicine – NewYearJourney
    Pe 30.12 klo 17.00 – su 1.12 klo 13
    Elontuli – kurssikeskus
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)
    Tule viettämään uudella tavalla!!❤️🔥
    TAUSTA TARINAA:
    Nyt on mahdolliosuus päästä kokemaan jotakin uutta yhdessä. Olen järjestänyt viime vuosina lukemattomia ”äänimatkoja”. Rakastan tutkia intuitiivisesti syntyvän musiikin ja äänimaiseman kautta itsetutkiskelun intentiolla olevia läsnäolevia tiloja. Olen järjestänyt äänimatkoja työpajoina (SoundMedicine-DeepJourney) ja välillä enemmän konserttimuotoisena (ImproFlow-concert). Välillä olen kannustamassa livemusiikilla vapaaseen tanssiin (ImproFlow_Dance). Nyt minulle avautui upea tlaisuus järjestää tämä viikonloppu äänimatka upeissa Elontuli- kurssikeskuksen tiloissa ja vieläpä täydellä ylläpidolla. Tästä tulee upea kokemus meille kaikille. Tuntuu vahvalta jo nyt.
    MISTÄ ON KYSYMYS?
    Äänimaisemat, improvisoitu musiikki ja kosmiset värähtelyt, yhdessä luotu ja alati muuttuva tila johdattaa itsen tutkiskelun äärelle. Viikon lopun aikana saat antautua syvälliselle matkalle itseesi. Äänimatka retriitin intentiona, syvimpänä pyrkimyksenä on vahvistaa yhteyttä intuitiosi kanssa, ja vahvistaa herkkyyttäsi oman tutuutesi, sisäisen äänesi kuuntelemisessa.
    Syvällisen työskentelyn lisäksi lauantaina on omakohtaista aikaa integroida ensimäisen äänimatka-osuuden oivalluksia lauantaina retkeilemällä upeassa luonnossa ja idyllisessä miljössä. Minun mukana pääsee myös halutessaan retkelle, tai jos mielumin haluaa ottaa omaa aikaa niin paikan päällä saa vinkkejä reiteistä. Säästä tai muista syistä voit työskennellä vapaasti itselle sopivalla tavalla myös oleskellen upeassa Elontuli kurssikeskuksessa. Saat siis kokea kaksi taatusti erilaista ja syvää äänimatkaa ja kokemukseni mukaan kohtaat jotakin transformoivaa itsessäsi ja palaat viikonlopulta autenttisempana versiona itsestäsi. Mikä upea mahdollisuus meille kaikille saada aloittaa alkava vuosi uudistuneena.
    KENELLE?
    Tämä on retriitti, jonne voit tulla juuri sellaisena kuin olet!
    Tämä on viikonloppu on tarkoitettu sinulle,
    -joka kaipaat uutta näköalaa polullesi.
    -joka olet valmis menemään uusiin paikkoihin itsessäsi.
    -joka olet valmis uusille avautumisille omassa elämässäsi.
    -joka kaipaa paikkaa ja tilaa antautumiselle
    -jonka sisäinen kaipuu on saada kokea enemmän.
    -joka tuntee jos sisimmässään, että tämä olemassa oleva ei voi olla kaikki mitä on, vaan on olemassa vielä enemmän.
    Voi myös olla, että työskentelet jo vastaavanlaisella intentiolla olevissa yhteyksissä omien asiakkaittesi kanssa ja/tai järjestät hyvinvointitapahtumia ja sinulla on paljonkin kokemuksia fasilitoijana olemisesta. Onko tässä nyt sinun vuorosi antaa itsellesi mahdollisuus antautua rakkaudella luodun tilan kannateltavaksi? Et tarvitse myöskään aikaisempaa kokemusta. Kerron kyllä kaiken olennaisen, jotta jokainen voi antautua kokemaan turvallisesti enemmän.
    OHJELMA:
    PERJANTAI
    16 Tervetuloa (16  jälkeen ovet auki)
    17 Vegaaninen ruokailu
    18 Aloituspiiri
    Hiljaisuus – Kakao
    SoundMedicine – Äänimatka 1
    23 Healing sounds
    hiljainen, rentouttava ja rauhoittava äänimaisema 23-07
    (voit halutessasi jäädä nukkumaan saliin)
    LAUANTAI
    7.30 Äänimaisemallinen herätys salissa ja omissa huoneissa
    Retki läheiseen järveen pulahdukselle
    09 Runsas aamupala hiljaisuudessa
    Avataan tila puheelle ja kokemusten jakamiselle piirissä
    11 Osittain ohjattu, vapaa kehollinen harjoitus live sello musiikilla
    12 Lounas
    13 Vapaata olemista/omaa työskentelyä
    Hale lähtee viemään halukkaat luontoretkelle
    17 Vegaaninen ruokailu
    18 Yhteinen piiri matkalle ”The New Beginning”
    SoundMedicine – Äänimatka 2 (+kakao)
    (Kokemuksen mukaan tästä äänimatkasta tulee hyvin erilainen kun ensimäisestä. Tämä voi muuttua myös sisäisestä matkasta enemmän vapaaksi tanssiksi)
    22 New Year Sauna
    00 The New Beginning
    (halutessaan voi jäädä nukkumaan saliin)
    SUNNUNTAI
    08 Äänimaisemallinen herätys salissa ja omissa huoneissa
    Retki läheiseen järveen pulahdukselle
    09 Runsas aamupala
    Avataan tila puheelle ja kokemusten jakamiselle piirissä
    11 Vapaamuotoinen kehollinen harjoitus (yoga/harjoitus/venyttely) live sellomusiikilla
    12 Lounas
    Ruokailujen lisäksi Elontulessa on jatkuvasti saatavilla myös teetä ja hedelmiä/pähkinöitä
    MITÄ MAKSAA?
    November bird 275€ (Tarjous voimassa 30.11 asti)
    Early December bird 295€ (Tarjous voimassa 1.-15.12)
    Viikonlopun normaali hinta 325€ mikäli paikkoja vielä on. Mukaan mahtuu max. 40.
    Hinta sisältää majoituksen 2-5 hengen huoneissa(lakanat ja pyyhkeet) ja täyden ylläpidon ohjelmineen. Oma huone 40€ lisämaksulla.
    KUINKA ILMOITTAUDUN MUKAAN?
    Maksamalla 150€ ensimmäinen erä kokonaismaksusta ja laittamalla viesti tai sähköposti Halelle.
    Maksun voi maksaa Halen Mobilepay / tilisiirtona Osuuspankki
    0443838414 tai FI 95 5640 0250 0122 05 (Hannu-Pekka Heikkilä)
    Merkitsethän maksuun SoundMedicineNY2023 ja nimen jota maksu koskee.
    Loppuosa maksusta maksetaan paikan päällä (kät.+ ed. maksutavat). Tai halutessasi voit maksaa koko summan varausmaksun yhteydessä.
    Lääkärintodistuksella voit saada varausmaksun takaisin.
    KUKA JÄRJESTÄÄ TAPAHTUMAN?
    Äänimatka-retriitin fasilitoi Hale Heikkilä. Hänen polku retriitin ohjaajaksi on kulkenut monivaiheisen matkan kantapääopistossa, joksi hän elämää nimittää. Muusikko hurahti oman elämän muutoksen vauhdittamana työskentelemään yhteyksissä, joiden tarkoituksena on henkisen hyvinvoinnin lisääminen. Monipuolisen klassisen taustan omaava improvisointiin ja intuitiiviseen luomiseen hurahtanut muusikko liikkuu sujuvasti luonnonäänien, erilaisten kulttuuriperinteiden, aikakausien ja tapojen välillä unohtamatta elektronisen ulottuvuuden mahdollisuuksia. Hale luo ja kannattelee tilaa laulaen, soittaen selloa, kosketin- ja rytmisoittimia. Hän rakastaa pitää tilaa isoillekin prosesseille. Hän rakastaa työskennellä erilaisissa yhteyksissä, joiden tarkoitus on lisätä myötätuntoa, vahvistaa kokijan omaa sisäistä ääntä ja löytää oma sisäinen viisaustensa ja voimansa, sekä edistää yksilöiden omia henkilökohtaisia ja kollektiiveja prosesseja pois erillisyyden kokemisesta. Työpajojen ja ryhmäretriittien lisäksi Hale työskentelee kasvotusten ja etänänä tukemalla jokaisen asiakkaan omaa henkilölkohtaista polkua sekä järjestää yksityisiä retriittejä transformaatiota kaipaaville. Yksi Halen intohimoista on sparrailla erityisesti esimies- asemassa olevia tutkimaan omia johtamistapojaan, ja ulottaa syvällisen itsensä ymmärtämisen kautta avautuva transformatiivinen muutos lopulta koko (työ)yhteisöön.
    Tyhmiä kysymyksiä ei ole? Kysy mitä tahansa tulee mieleen.
    IG: @haleheal
    0443838414
    Tapahtumaa saa myös jakaa 🙂 💟
    OHJELMASTA TARKEMMIN JA LISÄTIETOJA:
    Kokoonnumme yhteen. Lyhyen alkupiirin jälkeen antaudumme kaakaon nauttimisen kautta äänimatkalle. Seremoniallinen kaakao itsessään on omiaan hiljentämään ylirationaalisen mielen ja kohdistamaan  huomio paremmin sydämeen. Etelä- ja väliameriikan alkuperäiskansat kutsuvat seremonia laatuista kaakaota sademetsän lääkkeeksi. Kaakao avaa mahdollisuuden saada parempi yhteys sisimpään.
    Laskeudumme tutkiskelemaan sisimpäämme ja asetumme sopivaan paikkaa, jossa voimme antaa äänen ja musiikin fasilitoida meidät matkalle kokemaan sitä mikä haluaa tulla näkyväksi juuri tässä hetkessä. Musiikki ja äänimaailma kannattelevat meidät liikkumaan ajassa ja tilassa, muistoissa ja tarinoissa, oivalluksissa ja irtipäästämisissä. Musiikki liikuttaa meitä kokemaan sen mikä omissa ja kollektiiveissa prosesseissa on juuri tuolloin hyvä ja tarpeellista.
    Deep journey osuus voi nostaa pintaan ajatusrakennelmia meissä itsessämme, jotka eivät enää palvele nykyisyydessämme. Itse itsellemme kertomat tarinat ja uskomukset voivat nousta pintaan erilaisina tunteina, kehon liikkeinä, ajatuksina jne. Rajoittavien uskomusten näkyväksi tullessa sinulla on mahdollisuus päästä purkamaan niitä.
    Tarkoituksena on siis luoda tila sinulle, joka haluat tutkiskella itseäsi ja saada äänimatkan luoman ajattoman tilan/tilattoman ajan kautta mahdollisuuden löytää uusia tapoja nähdä itseäsi ympäröivä maailma. Sinulla on mahdollisuus antautua tutkimaan sitä, mikä sinua liikuttaa ja mihin oma sisäinen viisautemme sinua haluaa ohjata. Mihinkään ei tarvitse kuitenkaan pyrkiä, voit vain olla juuri sellainen kun olet.
    Musiikissa soi ikiaikaiset rytmit ja monenlaiset maisemat ja tunnelmat. Kaikki musiikki ja äänimaailma syntyy intuitiivisesti hetkessä yhteisestä energiastamme käsin luoden ainutlaatuisen kokemuksen. Tunnistettavina soittimina on käytössä sello, pianoa, huiluja, rytmisoittimia ja tietysti ihmisääni kaikkine puolineensa. Musiikki ja tuotettu ääni auttaa meitä siirtymään arkimielestä syvempiin alitajunnan kerroksiin. Tässä osuudessa tilaa fasilitoidaan äänentuottamisen lisäksi mm. intuitiivisen kosketuksen, puheen ja tuoksujen avulla.
    DeepJourneyn jälkeen energia muuttuu keveän lempeäksi rauhoittuen ja hiljentyen. Voit nauttia rauhoittavasta tilasta ja olla oivalluksiesi kanssa tai turvallisesti nukahtaa kosmisiin energioihin. Yön aikana äänimaailma ylläpitää rauhaa ja turvaa kaiken alitajuisen integroitumiseen itsessä. Rauhallinen äänimaisema fasilitoi meidät yön yli. Riittävän hiljaa, jotta halutessaan voi nukahtaa samaan tilaan. Vaihtoehtoisesti voi siirtyä omaan huoneeseen.
    Luonnon äänet herättävät seuraavaan aamuun. Luonnosta äänitetyt maisemat yhdistelemällä improvisoituun intrumentaalimusiikkiin johdattavat meidät aamuun. Lopulta astumme itse luonnon keskelle kun kävelemme läheiseen järveen aamu-uinnille.
    Sieltä palattua nautimme aamupalaa jakopiirin merkeissä ja voimme jakaa kokemuksia.
    Lauantaina päivällä voit nauttia upeissa erämaamaisemissa kurssikeskuksen lähistöllä omaehtoisesti retkeillen. Voit viettää myös päivän kurssikeskuksen omissa puitteissa.
    Lauantaina illalla lähdemme uudelle äänimatkalla, joka todennäköisesti on hyvin erilainen ja avaa ihan toisenlaisia asioita näkyväksi. Illan päätteeksi halukkaille on lämmitetty NewYear sauna. Äänimatkan päätteeksi juhlistamme vuoden vaihtumista yhdessä pienin seremonioin.  Pääset pulahtamaan läheiseen järveen uuden vuoden kunniaksi.
    Molempina aamuina on kehollinen osittain ohjattu, mutta vapaa harjoitus, jota säestää live sellomusiikki. Sinulla ei tarvitse olla jooga taustaa tms osallistuaksesi tähän harjoitukseen. Saat riittävästi ohjeita, että pääset tekemään hetkestä juuri sinun näköisesi.
    Huomioithan ruokailun retriitillä.
    Henkilökohtaisesti suosittelen paastoa / osittaista paastoa ruokailusta maksimaalisen hyödyn saamiseksi. Aamupala on runsas ja monipuolinen molempina päivinä. Lauantaina on tarjolla iltapäivällä myös vegaanista lämmintä ruokaa, sitä kaipaaville. Elontulessa on kuitenkin jatkuvasti saatavilla myös snacksiä ja hedelmiä niitä tarvitseville, eli jos paastoaminen tuntuu hankalalta, niin sen ei tarvitse olla este osallistumiselle. Tunnustele siis itsessäsi mikä tuntuu sopivalta.
    Eli jos haluat parhaimman hyödyn äänimatkoista, suosittelen lämpimästi paastota saman päivän aamupalasta asti (myös perjantaina). Itse aion tehdä niin. Jos tuntuu vaikealta päättää, että haluatko paastoilla, niin yksi vaihtoehto voi olla paastoilla perjantaina ja nautiskella ruuan runsaudesta enemmän lauantaina ja sunnuntaina. Tunnustele mikä sinulle tuntuu sopivalta.
    YHTEYS:
    Ilmottautumisen yhteydessä ilmoita Halelle, jos sinut saa liittää mukaan yhteiseen WhatsUp ryhmään yhteisten kyytien sopimiseksi.
    Elontulen nettisivuilta löytyy myös hyvät ohjeet. Kuinka päästä paikalle myös julkisilla.
    OTA MUKAAN:
    -Vesipullo
    -Oma joogamatto jos on
    -Päiväkirja (oivalluksien ja ajatuksien ylöskirjaamista varten)
    -Avointa mieltä ja rohkeutta
    -Saunomis/uinti kamppeet
    -Korvatulpat herkkäunisille
    Tässä kuva! ❤️
31
  • A NEW BEGINNING SoundMedicine – NewYearJourney
    17:00 -13:00
    31/12/2022-01/01/2023
    A NEW BEGINNING
    SoundMedicine – NewYearJourney
    Pe 30.12 klo 17.00 – su 1.12 klo 13
    Elontuli – kurssikeskus
    Merkniementie 94, 09120 Karjalohja (Lohja)
    Tule viettämään uudella tavalla!!❤️🔥
    TAUSTA TARINAA:
    Nyt on mahdolliosuus päästä kokemaan jotakin uutta yhdessä. Olen järjestänyt viime vuosina lukemattomia ”äänimatkoja”. Rakastan tutkia intuitiivisesti syntyvän musiikin ja äänimaiseman kautta itsetutkiskelun intentiolla olevia läsnäolevia tiloja. Olen järjestänyt äänimatkoja työpajoina (SoundMedicine-DeepJourney) ja välillä enemmän konserttimuotoisena (ImproFlow-concert). Välillä olen kannustamassa livemusiikilla vapaaseen tanssiin (ImproFlow_Dance). Nyt minulle avautui upea tlaisuus järjestää tämä viikonloppu äänimatka upeissa Elontuli- kurssikeskuksen tiloissa ja vieläpä täydellä ylläpidolla. Tästä tulee upea kokemus meille kaikille. Tuntuu vahvalta jo nyt.
    MISTÄ ON KYSYMYS?
    Äänimaisemat, improvisoitu musiikki ja kosmiset värähtelyt, yhdessä luotu ja alati muuttuva tila johdattaa itsen tutkiskelun äärelle. Viikon lopun aikana saat antautua syvälliselle matkalle itseesi. Äänimatka retriitin intentiona, syvimpänä pyrkimyksenä on vahvistaa yhteyttä intuitiosi kanssa, ja vahvistaa herkkyyttäsi oman tutuutesi, sisäisen äänesi kuuntelemisessa.
    Syvällisen työskentelyn lisäksi lauantaina on omakohtaista aikaa integroida ensimäisen äänimatka-osuuden oivalluksia lauantaina retkeilemällä upeassa luonnossa ja idyllisessä miljössä. Minun mukana pääsee myös halutessaan retkelle, tai jos mielumin haluaa ottaa omaa aikaa niin paikan päällä saa vinkkejä reiteistä. Säästä tai muista syistä voit työskennellä vapaasti itselle sopivalla tavalla myös oleskellen upeassa Elontuli kurssikeskuksessa. Saat siis kokea kaksi taatusti erilaista ja syvää äänimatkaa ja kokemukseni mukaan kohtaat jotakin transformoivaa itsessäsi ja palaat viikonlopulta autenttisempana versiona itsestäsi. Mikä upea mahdollisuus meille kaikille saada aloittaa alkava vuosi uudistuneena.
    KENELLE?
    Tämä on retriitti, jonne voit tulla juuri sellaisena kuin olet!
    Tämä on viikonloppu on tarkoitettu sinulle,
    -joka kaipaat uutta näköalaa polullesi.
    -joka olet valmis menemään uusiin paikkoihin itsessäsi.
    -joka olet valmis uusille avautumisille omassa elämässäsi.
    -joka kaipaa paikkaa ja tilaa antautumiselle
    -jonka sisäinen kaipuu on saada kokea enemmän.
    -joka tuntee jos sisimmässään, että tämä olemassa oleva ei voi olla kaikki mitä on, vaan on olemassa vielä enemmän.
    Voi myös olla, että työskentelet jo vastaavanlaisella intentiolla olevissa yhteyksissä omien asiakkaittesi kanssa ja/tai järjestät hyvinvointitapahtumia ja sinulla on paljonkin kokemuksia fasilitoijana olemisesta. Onko tässä nyt sinun vuorosi antaa itsellesi mahdollisuus antautua rakkaudella luodun tilan kannateltavaksi? Et tarvitse myöskään aikaisempaa kokemusta. Kerron kyllä kaiken olennaisen, jotta jokainen voi antautua kokemaan turvallisesti enemmän.
    OHJELMA:
    PERJANTAI
    16 Tervetuloa (16  jälkeen ovet auki)
    17 Vegaaninen ruokailu
    18 Aloituspiiri
    Hiljaisuus – Kakao
    SoundMedicine – Äänimatka 1
    23 Healing sounds
    hiljainen, rentouttava ja rauhoittava äänimaisema 23-07
    (voit halutessasi jäädä nukkumaan saliin)
    LAUANTAI
    7.30 Äänimaisemallinen herätys salissa ja omissa huoneissa
    Retki läheiseen järveen pulahdukselle
    09 Runsas aamupala hiljaisuudessa
    Avataan tila puheelle ja kokemusten jakamiselle piirissä
    11 Osittain ohjattu, vapaa kehollinen harjoitus live sello musiikilla
    12 Lounas
    13 Vapaata olemista/omaa työskentelyä
    Hale lähtee viemään halukkaat luontoretkelle
    17 Vegaaninen ruokailu
    18 Yhteinen piiri matkalle ”The New Beginning”
    SoundMedicine – Äänimatka 2 (+kakao)
    (Kokemuksen mukaan tästä äänimatkasta tulee hyvin erilainen kun ensimäisestä. Tämä voi muuttua myös sisäisestä matkasta enemmän vapaaksi tanssiksi)
    22 New Year Sauna
    00 The New Beginning
    (halutessaan voi jäädä nukkumaan saliin)
    SUNNUNTAI
    08 Äänimaisemallinen herätys salissa ja omissa huoneissa
    Retki läheiseen järveen pulahdukselle
    09 Runsas aamupala
    Avataan tila puheelle ja kokemusten jakamiselle piirissä
    11 Vapaamuotoinen kehollinen harjoitus (yoga/harjoitus/venyttely) live sellomusiikilla
    12 Lounas
    Ruokailujen lisäksi Elontulessa on jatkuvasti saatavilla myös teetä ja hedelmiä/pähkinöitä
    MITÄ MAKSAA?
    November bird 275€ (Tarjous voimassa 30.11 asti)
    Early December bird 295€ (Tarjous voimassa 1.-15.12)
    Viikonlopun normaali hinta 325€ mikäli paikkoja vielä on. Mukaan mahtuu max. 40.
    Hinta sisältää majoituksen 2-5 hengen huoneissa(lakanat ja pyyhkeet) ja täyden ylläpidon ohjelmineen. Oma huone 40€ lisämaksulla.
    KUINKA ILMOITTAUDUN MUKAAN?
    Maksamalla 150€ ensimmäinen erä kokonaismaksusta ja laittamalla viesti tai sähköposti Halelle.
    Maksun voi maksaa Halen Mobilepay / tilisiirtona Osuuspankki
    0443838414 tai FI 95 5640 0250 0122 05 (Hannu-Pekka Heikkilä)
    Merkitsethän maksuun SoundMedicineNY2023 ja nimen jota maksu koskee.
    Loppuosa maksusta maksetaan paikan päällä (kät.+ ed. maksutavat). Tai halutessasi voit maksaa koko summan varausmaksun yhteydessä.
    Lääkärintodistuksella voit saada varausmaksun takaisin.
    KUKA JÄRJESTÄÄ TAPAHTUMAN?
    Äänimatka-retriitin fasilitoi Hale Heikkilä. Hänen polku retriitin ohjaajaksi on kulkenut monivaiheisen matkan kantapääopistossa, joksi hän elämää nimittää. Muusikko hurahti oman elämän muutoksen vauhdittamana työskentelemään yhteyksissä, joiden tarkoituksena on henkisen hyvinvoinnin lisääminen. Monipuolisen klassisen taustan omaava improvisointiin ja intuitiiviseen luomiseen hurahtanut muusikko liikkuu sujuvasti luonnonäänien, erilaisten kulttuuriperinteiden, aikakausien ja tapojen välillä unohtamatta elektronisen ulottuvuuden mahdollisuuksia. Hale luo ja kannattelee tilaa laulaen, soittaen selloa, kosketin- ja rytmisoittimia. Hän rakastaa pitää tilaa isoillekin prosesseille. Hän rakastaa työskennellä erilaisissa yhteyksissä, joiden tarkoitus on lisätä myötätuntoa, vahvistaa kokijan omaa sisäistä ääntä ja löytää oma sisäinen viisaustensa ja voimansa, sekä edistää yksilöiden omia henkilökohtaisia ja kollektiiveja prosesseja pois erillisyyden kokemisesta. Työpajojen ja ryhmäretriittien lisäksi Hale työskentelee kasvotusten ja etänänä tukemalla jokaisen asiakkaan omaa henkilölkohtaista polkua sekä järjestää yksityisiä retriittejä transformaatiota kaipaaville. Yksi Halen intohimoista on sparrailla erityisesti esimies- asemassa olevia tutkimaan omia johtamistapojaan, ja ulottaa syvällisen itsensä ymmärtämisen kautta avautuva transformatiivinen muutos lopulta koko (työ)yhteisöön.
    Tyhmiä kysymyksiä ei ole? Kysy mitä tahansa tulee mieleen.
    IG: @haleheal
    0443838414
    Tapahtumaa saa myös jakaa 🙂 💟
    OHJELMASTA TARKEMMIN JA LISÄTIETOJA:
    Kokoonnumme yhteen. Lyhyen alkupiirin jälkeen antaudumme kaakaon nauttimisen kautta äänimatkalle. Seremoniallinen kaakao itsessään on omiaan hiljentämään ylirationaalisen mielen ja kohdistamaan  huomio paremmin sydämeen. Etelä- ja väliameriikan alkuperäiskansat kutsuvat seremonia laatuista kaakaota sademetsän lääkkeeksi. Kaakao avaa mahdollisuuden saada parempi yhteys sisimpään.
    Laskeudumme tutkiskelemaan sisimpäämme ja asetumme sopivaan paikkaa, jossa voimme antaa äänen ja musiikin fasilitoida meidät matkalle kokemaan sitä mikä haluaa tulla näkyväksi juuri tässä hetkessä. Musiikki ja äänimaailma kannattelevat meidät liikkumaan ajassa ja tilassa, muistoissa ja tarinoissa, oivalluksissa ja irtipäästämisissä. Musiikki liikuttaa meitä kokemaan sen mikä omissa ja kollektiiveissa prosesseissa on juuri tuolloin hyvä ja tarpeellista.
    Deep journey osuus voi nostaa pintaan ajatusrakennelmia meissä itsessämme, jotka eivät enää palvele nykyisyydessämme. Itse itsellemme kertomat tarinat ja uskomukset voivat nousta pintaan erilaisina tunteina, kehon liikkeinä, ajatuksina jne. Rajoittavien uskomusten näkyväksi tullessa sinulla on mahdollisuus päästä purkamaan niitä.
    Tarkoituksena on siis luoda tila sinulle, joka haluat tutkiskella itseäsi ja saada äänimatkan luoman ajattoman tilan/tilattoman ajan kautta mahdollisuuden löytää uusia tapoja nähdä itseäsi ympäröivä maailma. Sinulla on mahdollisuus antautua tutkimaan sitä, mikä sinua liikuttaa ja mihin oma sisäinen viisautemme sinua haluaa ohjata. Mihinkään ei tarvitse kuitenkaan pyrkiä, voit vain olla juuri sellainen kun olet.
    Musiikissa soi ikiaikaiset rytmit ja monenlaiset maisemat ja tunnelmat. Kaikki musiikki ja äänimaailma syntyy intuitiivisesti hetkessä yhteisestä energiastamme käsin luoden ainutlaatuisen kokemuksen. Tunnistettavina soittimina on käytössä sello, pianoa, huiluja, rytmisoittimia ja tietysti ihmisääni kaikkine puolineensa. Musiikki ja tuotettu ääni auttaa meitä siirtymään arkimielestä syvempiin alitajunnan kerroksiin. Tässä osuudessa tilaa fasilitoidaan äänentuottamisen lisäksi mm. intuitiivisen kosketuksen, puheen ja tuoksujen avulla.
    DeepJourneyn jälkeen energia muuttuu keveän lempeäksi rauhoittuen ja hiljentyen. Voit nauttia rauhoittavasta tilasta ja olla oivalluksiesi kanssa tai turvallisesti nukahtaa kosmisiin energioihin. Yön aikana äänimaailma ylläpitää rauhaa ja turvaa kaiken alitajuisen integroitumiseen itsessä. Rauhallinen äänimaisema fasilitoi meidät yön yli. Riittävän hiljaa, jotta halutessaan voi nukahtaa samaan tilaan. Vaihtoehtoisesti voi siirtyä omaan huoneeseen.
    Luonnon äänet herättävät seuraavaan aamuun. Luonnosta äänitetyt maisemat yhdistelemällä improvisoituun intrumentaalimusiikkiin johdattavat meidät aamuun. Lopulta astumme itse luonnon keskelle kun kävelemme läheiseen järveen aamu-uinnille.
    Sieltä palattua nautimme aamupalaa jakopiirin merkeissä ja voimme jakaa kokemuksia.
    Lauantaina päivällä voit nauttia upeissa erämaamaisemissa kurssikeskuksen lähistöllä omaehtoisesti retkeillen. Voit viettää myös päivän kurssikeskuksen omissa puitteissa.
    Lauantaina illalla lähdemme uudelle äänimatkalla, joka todennäköisesti on hyvin erilainen ja avaa ihan toisenlaisia asioita näkyväksi. Illan päätteeksi halukkaille on lämmitetty NewYear sauna. Äänimatkan päätteeksi juhlistamme vuoden vaihtumista yhdessä pienin seremonioin.  Pääset pulahtamaan läheiseen järveen uuden vuoden kunniaksi.
    Molempina aamuina on kehollinen osittain ohjattu, mutta vapaa harjoitus, jota säestää live sellomusiikki. Sinulla ei tarvitse olla jooga taustaa tms osallistuaksesi tähän harjoitukseen. Saat riittävästi ohjeita, että pääset tekemään hetkestä juuri sinun näköisesi.
    Huomioithan ruokailun retriitillä.
    Henkilökohtaisesti suosittelen paastoa / osittaista paastoa ruokailusta maksimaalisen hyödyn saamiseksi. Aamupala on runsas ja monipuolinen molempina päivinä. Lauantaina on tarjolla iltapäivällä myös vegaanista lämmintä ruokaa, sitä kaipaaville. Elontulessa on kuitenkin jatkuvasti saatavilla myös snacksiä ja hedelmiä niitä tarvitseville, eli jos paastoaminen tuntuu hankalalta, niin sen ei tarvitse olla este osallistumiselle. Tunnustele siis itsessäsi mikä tuntuu sopivalta.
    Eli jos haluat parhaimman hyödyn äänimatkoista, suosittelen lämpimästi paastota saman päivän aamupalasta asti (myös perjantaina). Itse aion tehdä niin. Jos tuntuu vaikealta päättää, että haluatko paastoilla, niin yksi vaihtoehto voi olla paastoilla perjantaina ja nautiskella ruuan runsaudesta enemmän lauantaina ja sunnuntaina. Tunnustele mikä sinulle tuntuu sopivalta.
    YHTEYS:
    Ilmottautumisen yhteydessä ilmoita Halelle, jos sinut saa liittää mukaan yhteiseen WhatsUp ryhmään yhteisten kyytien sopimiseksi.
    Elontulen nettisivuilta löytyy myös hyvät ohjeet. Kuinka päästä paikalle myös julkisilla.
    OTA MUKAAN:
    -Vesipullo
    -Oma joogamatto jos on
    -Päiväkirja (oivalluksien ja ajatuksien ylöskirjaamista varten)
    -Avointa mieltä ja rohkeutta
    -Saunomis/uinti kamppeet
    -Korvatulpat herkkäunisille
    Tässä kuva! ❤️
tammikuu