Tämä viikonloppu on lahja itsellesi – hetki pysähtymiselle ja hengittämiselle. Erityinen mahdollisuus päästä takaisin siihen, mikä on aitoa ja elävää.
Tammikuussa aloitamme Hengitysterapeuttikoulutusviikon kaikille avoimella hengitysviikonlopulla teemalla ”Hengityksen voima”. Tämä viikonloppu on 100 % laatuaikaa sinulle ja sinun kehollesi. Viikonloppuna avaudut syvähengityksen avulla monella eri tavalla kehollesi. Syvähengität auki kehon jännityksiä ja teet tilaa vapaalle liikkeelle ja rentoudelle kehossa. Annat tilaa autenttisuudelle – lupaa itsellesi olla se, kuka todella olet. Antaudut hengittämään, päästämään irti kontrollista ja löytämään spontaania virtaavuutta ja elämäniloa arkeesi. Koulutusviikonloppu pidetään englannin kielellä ja tulkataan suomeksi. Viikonlopun jälkeen voit halutessasi jäädä osallistumaan koko ”Hengittäen elämään” -viikkoon.
ERITYISTÄ VIIKONLOPUSSA!
Hale Heikkilän elävää musiikkia. Lauantaina antaudumme syvähengittämään matkustaen multi-instrumentalisti Hale Heikkilän äänimaisemissa sellon, koskettimien ym. siivittämänä.
Viikonlopun vetäjinä toimivat kansainvälisen Osho Diamond Breath -koulutustiimin jäsenet: Pushan, Adhiraj, Pragita ja Sudeva. Voit lukea heistä lisää Kouluttajat-otsikon alta.
Lisäksi viikonloppuna saunomme, uimme, tanssimme, jaamme, syömme gourmet -kasvisruokaa ja löydämme reitin takaisin vapaaseen tilaan kehossa.
Syvähengitys metodina
Syvähengitys on tehokas ja turvallinen metodi kehon jännitysten purkamiseen ja kehon avaamiseen. Useimmat meistä hengittävät syntymänsä jälkeen syvään. Vuosien myötä traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, alkavat kertyä kehoon elintilaamme kaventaviksi jännityksiksi. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja, rentoja ja hengittää luonnollisesti.
Syvähengityksellä alamme hieroa näitä jännityksiä auki ja tekemään tilaa kehoon. Syvähengitys auttaa meitä tuntemaan todellisia tunteitamme ja löytämään lähemmäs omaa todellista itseämme. Sen avulla voimme saada takaisin lapsenomaisen spontaanin ilon, nautinnon, avoimuuden ja hetkessä elämisen taidon. Kun hengitys muuttuu aidosti syvemmäksi, elämä voi muuttua. Ihmisen on helpompi hyväksyä itsensä ja kehonsa sellaisena kuin se on.
Syvähengitys on voimakas metodi, joka ei sovi raskaana oleville eikä vakavista mielenterveysongelmista kärsiville henkilöille. Jos sinulla on fyysinen tai mielenterveydellinen haaste tai krooninen sairaus, jonka puitteissa epäilet voitko osallistua viikonloppuun, olethan yhteydessä meihin.
Ilmoittautuminen
llmoittautuminen viikonloppuun tapahtuu aina tarkistamalla ensin meiltä, että kurssille on tilaa ja maksamalla sen jälkeen kurssimaksun ensimmäisen erän 200e tai koko kurssimaksun Elontulen tilille.
Hinta
Earlybird -hinta on viikonlopulle 22.12.2025 asti 450e. Sen jälkeen kurssimaksu on 480e. Hinta sisältää viikonlopun ateriat, majoituksen ja kurssin ohjelman.
Huomaa, että olemme vaihtaneet pankkia ja Elontulella on uusi tilinumero POPpankissa (=Suomen Osuuspankki).
Elontulen uusi tilinumero: FI8747300010749306
Maksun saaja: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
Kirjoita viestiosioon: Syvähengitys viikonloppu 16.-18.1.2026. (Jos maksaja on eri kuin osallistuja, laita myös osallistujan nimi viestiin).
Ensimmäisen erän maksaminen tarkoittaa kurssimaksuun sitoutumista. Maksu palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppusuoritus maksetaan viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua.
Elontuli –kurssikeskus
Kurssi pidetään Elontuli -kurssikeskuksessa Karjalohjalla, erittäin rauhallisessa paikassa tunnin ajomatkan päässä Helsingistä ja Turusta. Elontuli on kauniin luonnon ympäröimä, kirkasvetisen Puujärven välittömässä läheisyydessä. Voit tutustua paikkaamme katsomalla www.elontuli.fi etusivulta löytyvän videon. Kartta löytyy klikkaamalla www.elontuli.fi etusivun otsikkoa: ”Näin löydät perille”. Kurssikeskuksen katuosoite on Merkniementie 94, Karjalohja / Lohja.
Kouluttajista
Olemme osa kansainvälistä kuuden hengen Osho Diamond Breath -koulutustiimiä (Dwari, Shanti, Pushan, Adhiraj, Sudeva ja Pragita).
Pushan
Pushan on kotoisin Espanjasta. Hän koki syvän eksistentiaalisen kriisin 30- vuotiaana ja löysi meditaation ja hengitystyön polun. Se avasi oven syventyä myös tantraan, seksuaalisuuteen, ihmissuhteisiin, kehotyöskentelyyn, trauman parantamiseen ja meditatiivisiin terapioihin. Pushan on hengitysterapeutti ja antaa yksityis istuntoja liittyen ihmissuhteisiin ja seksuaalisuuteen. Hän on sertifioitu Somatic Experience -harjoittaja (Peter Levine) sekä toimii suhteellisen trauman RTT:n parissa. Pushan on yksi RCI-koulun johtajista Espanjassa. Hän on Osho-meditaatioiden ja meditatiivisten terapioiden (No Mind ja Born Again) ohjaaja. Lisäksi hän on tantraohjaaja ja vetää miesten ryhmiä. Hän on kehoterapeutti, tarjoaa ayurvedista hierontaa ja tantrista hierontaa. Pushan ohjaa työpajoja, koulutuksia ja seminaareja Espanjassa, Italiassa, Puolassa, Serbiassa, Venäjällä, Kiinassa, Tšekin tasavallassa ja Vancouverissa.
Adhiraj
Adhiraj on suorittanut Bsc tutkinnon oikeustieteestä ja psykologiasta. Hän on kotoisin Kreikasta. Adhiraj on kouluttautumassa psykoterapeutiksi.
Hän on Osho-terapeutti, joka on kouluttautunut Osho Multiversity -meditaatio- ja koulutuskeskuksessa Intiassa.
Hän ohjaa meditatiivisia terapioita (mm. Mystic Rose, No Mind, Born Again) sekä niiden ohjaajakoulutuksia.
Hän ohjaa Oshodontics-työhön liittyviä koulutuksia (mm Transomaattinen Dialogi ja Akaasiset Prosessit).
Adhiraj on sertifioitu Chi Gung -ohjaaja.
Adhiraj vetää kursseja ja koulutuksia ja antaa yksityisistuntoja Kreikassa, Italiassa, Puolassa, Tšekin tasavallassa, Kroatiassa, Venäjällä, Brasiliassa, Meksikossa, Kiinassa ja Intiassa.
Pragita (FM) ja Sudeva (HuK)
Olemme kulkeneet syvähengityksen, tantran, musiikin ja meditaation tiellä yli 30 vuotta tiennäyttäjänämme intialainen mystikko Osho. Tämän itsetuntemusmatkan myötä olemme jo toistakymmentä vuotta jakaneet kokemustamme syvähengitys- ja tantrakursseilla myös muille. Olemme eläneet 30 vuotta uusioperhe-elämää ja ihmissuhdekoulua toistemme kanssa.
Jos kiinnostuksesi herää, ota yhteyttä rohkeasti! Annamme mielellämme lisätietoa kurssista. Lähetämme kaikille ilmoittautuneille tuonnempana Tervetuloa -kirjeen, josta selviää tarvittavat käytännön tiedot.
Lämpimästi Tervetuloa mukaan!
Lisätietoja: Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473,
elontuli@elontuli.fi, www.elontuli.fi