Tänä syksynä aloitamme Hengitysterapeuttikoulutusviikon kaikille avoimeella hengitys viikonlopulla teemalla”Sydän ja Ääni”. Tämä viikonloppu on 100 % laatuaikaa sinulle ja sinun keholle. Viikonloppuna avaudut syvähengityksen avulla monella eri tavalla kehollesi. Syvähengität auki kehon jännityksiä ja teet tilaa vapaalle liikkeelle ja rentoudelle kehossa. Annat tilaa autenttisuudelle, lupaa itsellesi olla se kuka todella olet. Antaudut hengittämään, päästämään irti kontrollista ja löytämään spontaania virtaavuutta ja elämäniloa takaisin arkeesi.
ERITYISTÄ VIIKONLOPUSSA !! Elävää musiikkia
Perjantai-iltana ja lauantaina antaudumme syvähengittämään matkustaen multi-instrumentalisti Hale Heikkilän äänimaisemissa sellon, koskettimien ym. siivittämänä. Lisäksi viikonloppuna saunomme, uimme, tanssimme, jaamme, syömme gourmet -kasvisruokaa ja löydämme reitin takaisin vapaaseen tilaan kehossa!
Hinta
Earlybird -alehinta on 420e 31.8. saakka ja sen jälkeen paikkansa vahvistaneille 450e. Voit vahvistaa paikkasi tarkistamalla meiltä että tapahtumassa on tilaa, maksamalla sen jälkeen koko maksun tai sen ensimmäisen erän 200 e/hlö tapahtumasta ja laittamalla meille viestin elontuli@elontuli.fi kun maksu on suoritettu. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan koko tapahtuman. Maksu on sitova ja palautetaan vain sairaustapauksissa lääkärin todistusta vastaan. Loppumaksu maksetaan viimeistään viikkoa ennen tapahtumaa. Maksutiedot löytyvät tämän viestin lopusta.
Vetäjinä Pragita ja Sudeva
Olemme kulkeneet syvähengityksen, tantran, musiikin ja meditaation tiellä yli 30 vuotta tiennäyttäjänämme intialainen mystikko Osho. Tämän itsetuntemusmatkan myötä olemme jo toistakymmentä vuotta jakaneet kokemustamme syvähengitys- ja tantrakursseilla myös muille. Olemme eläneet 29 vuotta uusioperhe-elämää ja ihmissuhdekoulua toistemme kanssa. Syvähengitys luo perustukset kaikelle sillä, mitä työssämme jaamme.
Muusikkona Hale Heikkilä
Hale on monipuolisen klassisen taustan omaava improvisointiin ja intuitiiviseen luomiseen syvälle sukeltanut musiikin moniosaaja. Hän liikkuu sujuvasti luonnonäänien, erilaisten kulttuuriperinteiden, aikakausien ja tapojen välillä unohtamatta elektronisen musiikintuottamisen alati aukenevia mahdollisuuksia. Hale luo ja kannattelee tilaa laulaen, soittaen selloa ja kosketin- ja rytmisoittimia. Luonto on erityisen tärkeä hänelle. Se on inspiraation lähde, rauhoittumisen ja hiljentymisen paikka. Se soi tavalla tai toisella kaikessa Halen musiikissa. Hän rakastaa työskennellä luovasti yhteyksissä, joiden tarkoitus on lisätä myötätuntoa ja vahvistaa kokijan omaa sisäistä ääntä eli intuitiota. Voit kuunnella youtubessa esim. Halen äänimaisemia
Syvähengitys metodina
Syvähengitys on tehokas ja turvallinen metodi kehon jännitysten purkamiseen ja kehon avaamiseen. Useimmat meistä osaavat syntymänsä jälkeen hengittää syvään. Vuosien myötä traumaattiset kokemukset ja vastoinkäymiset, joita emme kykene käsittelemään, alkavat kertyä kehoon elintilaamme kaventaviksi jännityksiksi. Kadotamme kyvyn olla spontaaneja, rentoja ja hengittää luonnollisesti. Syvähengityksellä alamme hieroa näitä jännityksiä auki ja tekemään tilaa kehoon. Syvähengitys auttaa meitä tuntemaan todellisia tunteitamme ja löytämään lähemmäs omaa todellista itseämme. Sen avulla voimme saada takaisin lapsenomaisen spontaanin ilon, nautinnon, avoimuuden ja hetkessä elämisen taidon. Kun hengitys muuttuu aidosti syvemmäksi, elämä voi muuttua. Ihmisen on helpompi hyväksyä itsensä ja kehonsa sellaisena kuin se on.
Syvähengitys on voimakas metodi, joka ei sovi raskaana oleville eikä vakavista mielenterveysongelmista kärsiville henkilöille. Jos sinulla on fyysinen tai mielenterveydellinen haaste tai krooninen sairaus, jonka puitteissa epäilet voitko osallistua viikonloppuun, olethan yhteydessä meihin.
Missä ja milloin
Tapahtumat pidetään upeassa Elontuli -kurssikeskuksessa. Elontuli sijaitsee Karjalohjalla osoitteessa Merkniementie 94, Karjalohja (Lohja). Ohjeet perille löytyvät Elontulen nettisivuilta https://elontuli.fi/nain-loydat-perille/ . Voit tutustua paikkaamme katsomalla kotisivujemme etusivulta (elontuli.fi) löytyvän videon. Saapuminen perjantaina 26.8. klo 16.30-17.30. Lopetamme sunnuntaina 28.8. klo 17 mennessä.
Maksutiedot
Tilinumero: FI50 5236 0420 1001 95
Maksun saaja: Elontuli Oy
Kirjoita viestiosioon: Tapahtuman nimi ja ajankohta (Elontuli syvähengittää 26.-28.9.2025). Jos maksaja on eri kuin osallistuja, ilmoitathan viestikentässä myös osallistujan nimen. Maksusuorituksesi jälkeen lähetä viesti osoitteeseen elontuli@elontuli.fi missä on nimi ja puhelinnumero jos haluat liittyä Whatsapp ryhmään. Luomme osallistujista whatsapp ryhmän, missä voit halutessasi tarjota ja pyytää kyytejä Elontuleen.
Lähetämme sinulle viikkoa ennen kurssia kutsukirjeen, josta selviää käytännön asiat.
Majoittuminen Elontulessa tapahtuu 2-5 hengen huoneissa. Jos haluat oman huoneen lisämaksu on 40 €/yö (lisää lisämaksu maksaessasi).
Ota rohkeasti yhteyttä, jos haluat lisätietoja tapahtumista!
Lämpimästi tervetuloa mukaan!!
Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050583447