Unohtumaton koko perheen kesäretriitti kesäisen luonnon keskellä! Joogaamme, meditoimme, tanssimme, laulamme, liikumme luonnossa, nautimme herkullista kasvisruokaa. Ohjelmassa myös: Miten valmistaudumme suureen muutokseen maailmassa? Onko kaikille eläville olennoille parempi maailma mahdollinen? Ajankohtaiset luennot ja keskustelut antavat meille taustatietoa ja käytännön eväitä uuden ajan kynnyksellä.
Huom! Kesäretriitti toteutetaan terveysviranomaisten ohjeita noudattaen, niin että voimme turvallisesti nauttia retriitistä koronasta huolimatta.
Jos et ole ollut ennen retriiteissämme, saavu paikalle jo klo 16.00, niin ohjeistamme sinua ohjelmasta ja meditaatiosta.
Retriitin aikana on mahdollista saada henkilökohtaista meditaatio-opetusta meditaatio- ohjaajiltamme ja -opettajiltamme.
Mitä mukaan?
jooga-alusta
lakanat
pyyhe
uimapuku (yhteissauna!)
vaatteet ulkoiluun joka säällä (metsäkengät, sadeviitta), joogaan ja illanviettoon hyttyskarkotetta
Lakanoiden ja pyyhkeen vuokra 20 €.
Ateriat
Tarjoamme vegaanista ja gluteenitonta kasvisruokaa
Ohjelma
Perjantaina
16.00 lähtien majoittuminen
17.00 Asanat, meditaatio / Sarvani
19.00 Illallinen
20.00 Alkuseremonia / Sarani
Tullaan tutuiksi, esittely / Sandhya
Ohjelman esittely & ”pelisäännöt” / Sandhya Laulun taikaa / Sarani & Tattvam
23.00 Hiljaisuus
Lauantaina
7.30 Asanat / Kapila & meditaatiotanssi / Sarani
9.30 Aamiainen
10.30 Kukoistava uusi maailma -luento & keskustelu aiheesta / Diipali
Seremonia Äiti Maalle / Diipali
13.00 Lounas
14.30 Taianomainen metsäretki / Jayadevii
16.30 Runojoogaa ja meditaatio / Jayadevii & Caruhasinii
18.00 Illallinen
19.00 Dance Alchemy & sydänmeditaatio/ Chintana & Raphael
21.00 Kesäillan viettoa saunoen ja uiden / Maailman parantamista takkahuoneessa 23.00 Hiljaisuus
Sunnuntaina
7.30 Yinjooga / Mirabai 9.00 Aamiainen
10.00 Sadhana Shiviir 12.00 Lounas
13.30 Taiteen merkitys ihmiselle ja ja yhteiskunnalle / Sarasvati Ma Tutustuminen taidenäyttelyyn
14.30 Oma luontainen tapani edistää muutosta / Diipali Päätösseremonia / Sarani & Sandhya
15.30 Päätöstee & kakku
Lisätietoja
Maarit Nikmo, maarit.nikmo(a)vitaevia.fi, 050 5171 069 Piri Aarnikko, yogadiipali(a)gmail.com, 040 828 8889