Paritantra 1
9.-11.1.2026
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Elontuli syvähengittää 16.-18.1.2026:
Kaikille avoin ”Hengityksen voima” -viikonloppu
Pushanin, Adhirajin, Pragitan ja Sudevan kanssa. Mukana myös Hale Heikkilä!
Tämä viikonloppu on lahja itsellesi – hetki pysähtymiselle ja hengittämiselle. Erityinen mahdollisuus päästä takaisin siihen, mikä on aitoa ja elävää.
Tammikuussa aloitamme Hengitysterapeuttikoulutusviikon kaikille avoimella hengitysviikonlopulla teemalla ”Hengityksen voima”. Tämä viikonloppu on 100 % laatuaikaa sinulle ja sinun kehollesi. Viikonloppuna avaudut syvähengityksen avulla monella eri tavalla kehollesi. Syvähengität auki kehon jännityksiä ja teet tilaa vapaalle liikkeelle ja rentoudelle kehossa. Annat tilaa autenttisuudelle – lupaa itsellesi olla se, kuka todella olet. Antaudut hengittämään, päästämään irti kontrollista ja löytämään spontaania virtaavuutta ja elämäniloa arkeesi. Koulutusviikonloppu pidetään englannin kielellä ja tulkataan suomeksi. Viikonlopun jälkeen voit halutessasi jäädä osallistumaan koko ”Hengittäen elämään” -viikkoon.
ERITYISTÄ VIIKONLOPUSSA!
Hale Heikkilän elävää musiikkia. Lauantaina antaudumme syvähengittämään matkustaen multi-instrumentalisti Hale Heikkilän äänimaisemissa sellon, koskettimien ym. siivittämänä.
Viikonlopun vetäjinä toimivat kansainvälisen Osho Diamond Breath -koulutustiimin jäsenet: Pushan, Adhiraj, Pragita ja Sudeva.
Paritantra 3
23.-25.1.2026
Paritantra 3 on taas ihan uudenlainen seikkailu. Sukellamme muun muassa tantrisen hieronnan maailmaan.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Paritantra 2
30.1-1.2.2026
Tantrinen matka jatkuu. Paritantra 2 -kurssilla syvennämme ymmärrystämme kehon energiakeskuksista eli chakroista. Opit ymmärtämään itseäsi syvemmin ja peilaat myös kumppaniasi eri energiakeskuksista käsin. Itsetuntemuksen lisääntymisen myötä löydät ihan uudenlaista yhteyttä myös kumppaniisi. Kehollinen kokemus energiakeskuksista avaa mahdollisuuden tantrisen energiakierron aukeamiseen uudella tavalla.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Mindfulness-retriitti Antti-Juhani Wihurin kanssa
6.-8.2.2026
Antti-Juhani Wihurin ohjaama hiljainen meditaatioretriitti antaa mahdollisuuden pysähtyä olennaisen äärelle. Retriitti on tilaisuus kuunnella itseäsi ja löytää retriitin turvallisessa ilmapiirissä hyväksyntää ja myötätuntoa elämääsi ja itseäsi kohtaan. Keho ja mieli lepäävät ja löytävät jälleen luonnollisen tasapainonsa. Hiljaisuus myös antaa meille voimaa päästää irti siitä, mitä emme enää tarvitse, ja voimme palata retriitistä uudistuneina.
· Kaipaatko elämääsi tilaa hengittää, palautua ja uudistua?
· Haluatko vahvistaa kykyäsi nauttia elämästä täysipainoisesti?
· Haluatko selkeyttää mieltäsi ja vapautua vanhoista taakoista?
· Tahdotko syventää tai monipuolistaa meditaatioharjoitteluasi?
Retriitti soveltuu kaikille, joilla on jotain kokemusta mindfulnessista tai muusta meditaatiosta. Osallistuminen ei edellytä, että harjoittaisit meditaatiota säännöllisesti, vaan retriitti voi olla myös hyvä tapa saada vasta alkamassa oleva tai hiipunut harjoittaminen käyntiin. Retriitin aikana voit halutessasi varata keskusteluajan ohjaajan kanssa, jos haluat keskustella kokemuksestasi tai harjoituksestasi.
Retriitin ohjelma koostuu yhteisistä ohjatuista mindfulness-harjoituksista sekä hiljaisesta meditaatiosta. Mindfulness-harjoituksista teemme istumameditaatiota, kehomeditaatiota, kävelymeditaatiota, myötätuntoharjoitusta sekä yksinkertaista joogaa, joka ei vaadi aiempaa kokemusta. Voit antautua turvallisen ja osaavan ohjauksen kannateltavaksi. Aikaa on myös vain olla, levätä ja nauttia luonnosta. Elontulen kurssikeskuksen kaunis ympäristö antaa hyvät puitteet hiljentymiselle ja katseen suuntaamiselle sisäänpäin.
Paritantra 1
13.-15.2.2026
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Primaaliryhmä Svarupin kanssa
12.-19.3.2026
Primaali-kurssilla saat tilaisuuden matkustaa ajassa taaksepäin. Pääset tutkimaan mitkä kivuliaat tilanteet menneisyydessäsi vaikuttavat tapaan, jolla elät ja rakastat tänä päivänä. Paluu menneisyyteen saattaa sinut takaisin myös moniin positiivisiin ja inspiroiviin hetkiin, joita olet elänyt lapsena yksin ja toisten kanssa. Kun pystyt muistamaan kaikilla aisteillasi tilanteita, joissa tunsit itsesi rakastetuksi, nähdyksi, kuulluksi ja tuetuksi saat elämääsi uudenlaisia voimavaroja. Opit miten voit tuoda näitä voimavaroja menneisyydestäsi nykyhetkeen, antaen parantumisen tapahtua samalla myös nykyisessä elämäntilanteessasi. Systeemisi ja kehosi rentoutuu ja tulevaisuus voi avautua sinulle uudella tavalla.
Ajattelemme että meidän pitäisi näyttää ulospäin joltain mikä on ihan jotain muuta kun mitä todella olemme. Sisällämme elää vieläkin lapsi, joka syntyi täynnä luonnollisia lahjoja, pursuen herkkyyttä ja yhteyden tunnetta olemassaoloa ja ihmisiä kohtaan. Menneisyydessä lapsi ei tuntenut tulleensa tuetuksi todellisen luonteensa mukaisesti. Se on oppinut luopumaan siitä ja peittämään sitä. Tämä lapsi on elossa sisällämme ja toivoo, että olisimme rehellisiä itsellemme ja muille. Kun toivotamme tämän lapsen tervetulleeksi takaisin aikuisuuteemme muutos voi tapahtua: vihasta tulee myötätuntoa ja pelosta tulee luottamusta.
Paritantra 4
20.-22.3.2026
Paritantra 4 -kurssilla muun muassa sukellamme edelleen tantrisen hieronnan maailmaan.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Paritantra 1
27.-29.3.2026
Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.
Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
SYVÄHENGITYSVIIKONLOPPU Hengitystiimin kanssa!
17.-19.4.2026
Lisätiedot tammikuun aikana <3
Paritantra 5
24.-26.4.2026
Paritantra 5 -kurssilla matkaamme yhdessä monella tavalla syvemmälle tantran maailmaan. Sukellamme muun muassa sisäisen miehen ja sisäisen naisen maailmoihin ja kohtaamme itsemme ja kumppanimme näissä eri rooleissa.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.
Kaikille avoin hengitysviikko Syntyen rakkauteen! / Hengitysterapeuttikoulutuksen 2. viikko
Dwarin kanssa 11.-18.5.2026
Hengitysterapeuttikoulutus käsittää kolme erillistä viikkoa. Voit tulla mukaan ja aloittaa koulutuksen halutessasi tällä 2. viikolla, vaikka et olisi vielä osallistunut ykkösviikolle. Tämä hengitysviikko on kaikille avoin ja halutessaan voi myös osallistua vain tälle yksittäiselle viikolle. Koulutusviikko pidetään englanniksi, ja tarvittaessa käännetään suomeksi.
Hengitysterapeuttikoulutuksen 2. viikko: Syntyen rakkauteen
Ensimmäisen hengityksen myötä lapsi tulee elämään ja erkaantuu äidin kehosta. Lapsi jättää syntyessään kohdun lämpimän, tutun, turvallisen ja ravitsevan kodin. Hän saapuu tuntemattomaan maailmaan. Usein meiltä puuttuu ymmärrys miten meidän tulisi vastaanottaa tämä vastasyntynyt pienokainen. Sen seurauksena monet meistä ovat tulleet maailmaan trauman kautta ja kokeneet jo syntyessään kaksi peruspelkoa: elämän- ja kuolemanpelon.
Syntymätrauma luo meille tiedostamattomia käyttäytymismalleja. Meidän on vaikea luottaa, jännitymme helposti, pelkäämme tuntematonta ja muutoksia myöhemmin elämässämme. Syvimmin syntymätrauma vaikuttaa käytökseemme ihmissuhteissa. Päädymme helposti tuhoisaan riippuvuuteen ja epätoivoisiin ihmissuhteisiin, koska emme tiedä, kuinka sulautua ja erkaantua terveellä tavalla ihmissuhteissamme. Olemme kadottaneet oman keskuksemme ja elämän voimamme.
Paritantra 2
29.-31.5.2026
Tantrinen matka jatkuu. Paritantra 2 -kurssilla syvennämme ymmärrystämme kehon energiakeskuksista eli chakroista. Opit ymmärtämään itseäsi syvemmin ja peilaat myös kumppaniasi eri energiakeskuksista käsin. Itsetuntemuksen lisääntymisen myötä löydät ihan uudenlaista yhteyttä myös kumppaniisi. Kehollinen kokemus energiakeskuksista avaa mahdollisuuden tantrisen energiakierron aukeamiseen uudella tavalla.
Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.