< 2026 >
February
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
January
January
January
January
January
January
1
  • Tantra for Couples part 2, 30.1.-1.2.2026
    17:00 -18:00
    01/02/2026-01/02/2026

    This course is in Finnish, but translated in English if needed.

    With Couple tantra 2, we deepen our understanding of the body’s energy centers, the Chakras, and the tantric energy cycle. This weekend is a whole new adventure for your body and partner.

    This course we only accept couples.

    Life as a couple and as a family brings up many challenges nowadays. The intensivity and limitless possibilities are driving us into separate directions easily. Tantra course has been created to bring more joy, pleasure and deeper connection into the relationship- not to forget the playfullness.  We create a supportive atmosphere where each couple can focus on deepening their relationship. We can find also new ways how to meet our partner in connection and intimate life. For us tantra is pleasure of the body, relaxing and becoming sensitive in many different ways without pressure and demands. With tantric exercises we learn how to approve ourselves as we are; feeling and sexual beings. We learn how to love and listen to our bodies. Tantra helps us to enjoy our energy, ourselves and our partners. We can find new understanding, pleasure, approval to our daily life and relationships by using the method of tantra. You do not need previous experience in similar work. Whether it is a relationship in the beginning, on the hills of happiness, crumbling on the brink of divorce … or something in between, you will be helped to create a new connection with your partner and wonderful exercises to take home.

    In the tantra course we:
    – find a new connection with our partner
    – find ability for deeply loving intimacy
    – use breath for energising and empowering our lives
    – move towards ecstasy of our bodies
    – search for healthy boundaries and good communication

    Course trainers Sudeva and Pragita
    More information

    Price and booking

    Price for the course is 400 €/person. The price includes meals and accommodation. Please ensure with us that there is still place available in the course. After confirmation book your place by paying the full course fee or booking fee 150 €. By paying the first installment, you agree to pay the full price of the course. The full payment must be paid at least a weeks before the course starts. In a case of illness, your participation will be postponed to the next Tantra for Couples 2 course.

    Payment info:
    Elontuli new bank account number / IBAN: FI8747300010749306
    BIC: POPFF122
    Bank: Suomen Osuuspankki
    Payee: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy
    Address: Merkniementie 94, 09120 Karjalohja, Finland
    In the message field, write: Tantra for Couples part 2, 30.1.-1.2.2026 (if the payer is not the participant, also include the participant’s name in the message).

    Short of money? If you’re short of money but still really want to join, please contact us. We can, for example, agree on smaller payment installments.

    More information about tantra and bookings.

    Inquiries and registrations: Pragita 050 5575563, Sudeva 050 5834473, elontuli@elontuli.fi

    A warm welcome to join !!

  • Paritantra 2, 30.1-1.2.2026
    17:00 -18:00
    01/02/2026-01/02/2026

    Olemme luoneet Paritantra viikonloppujen sarjan (1-6) tukemaan, elävöittämään ja ravitsemaan parisuhteessa olevien elämää. Kynnys tulla Paritantra -kurssille saattaa olla suuri mutta toistaiseksi kaikki ovat lähteneet kurssilta todella tyytyväisinä kotiin.

    Pareille suunnatuille kursseille otamme vain sitoutuneessa parisuhteessa eläviä pariskuntia. Viikonloppu on laatuaikaa parisuhteelle. Luomme parisuhdetta tukevan ilmapiirin, jossa jokainen pari voi keskittyä ravitsemaan ja syventämään suhdettaan. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta vastaavasta työskentelystä. Oli parisuhde alun huumassa, onnensa kukkuloilla, kriisiytyneenä eron partaalla… tai jotain siltä väliltä, saat eväitä luoda uudenlaista yhteyttä kumppaniisi ja ihania harjoituksia kotiin vietäväksi. Kaikki harjoitukset tehdään oman kumppanin kanssa ja intiimit harjoitukset tehdään omissa huoneissa.

    Elontulen Paritantra -kurssit (1-6) on suunniteltu käytäväksi numerojärjestyksessä eli esim. Paritantra 2 kurssille voi osallistua vain, jos on käynyt Paritantra 1:n jne.

    Kurssien vetäjistä

    Meillä on takana 29 vuotta parisuhde -ja uusioperhe-elämää ja kokemusta parien kanssa työskentelystä pitkälle toistakymmentä vuotta. Parisuhteen ilot ja surut ovat tulleet matkan varrella hyvinkin tutuiksi.

    Kurssimaksu

    Voit varata paikkasi kurssille varmistamalla ensin meiltä, että kurssilla on tilaa ja sitten maksamalla kurssimaksun tai ensimmäisen erän 150 €/hlö Elontulen tilille. Kurssimaksu on 400 €/hlö. Loppusuoritus 250 €//hlö tulee maksaa viimeistään viikkoa ennen kurssia. Maksamalla ensimmäisen erän sitoudut maksamaan kurssin.
    Huomaa, että olemme vaihtaneet pankkia ja Elontulella on uusi tilinumero POPpankissa (=Suomen Osuuspankki).
    Elontulen uusi tilinumero: FI8747300010749306
    ​Maksun saaja: Hyvän Olon Keskus Elontuli Oy.
    ​Kirjoita viestiosioon: Paritantra ja kurssin pvm. (Jos maksaja on eri kuin osallistuja, laita myös osallistujan nimi viestiin).

    Lämpimästi tervetuloa mukaan !

    Pragita 050 5575563 ja Sudeva 050 5834473
    elontuli@elontuli.fi
    www.elontuli.fi

2
3
4
5
6
  • Mindfulness-retriitti Antti-Juhani Wihurin kanssa 2/2026
    18:00 -16:00
    06/02/2026-08/02/2026

    Antti-Juhani Wihurin ohjaama hiljainen meditaatioretriitti antaa mahdollisuuden pysähtyä olennaisen äärelle. Retriitti on tilaisuus kuunnella itseäsi ja löytää retriitin turvallisessa ilmapiirissä hyväksyntää ja myötätuntoa elämääsi ja itseäsi kohtaan. Keho ja mieli lepäävät ja löytävät jälleen luonnollisen tasapainonsa. Hiljaisuus myös antaa meille voimaa päästää irti siitä, mitä emme enää tarvitse, ja voimme palata retriitistä uudistuneina.

    · Kaipaatko elämääsi tilaa hengittää, palautua ja uudistua?
    · Haluatko vahvistaa kykyäsi nauttia elämästä täysipainoisesti?
    · Haluatko selkeyttää mieltäsi ja vapautua vanhoista taakoista?
    · Tahdotko syventää tai monipuolistaa meditaatioharjoitteluasi?

    Retriitti soveltuu kaikille, joilla on jotain kokemusta mindfulnessista tai muusta meditaatiosta. Osallistuminen ei edellytä, että harjoittaisit meditaatiota säännöllisesti, vaan retriitti voi olla myös hyvä tapa saada vasta alkamassa oleva tai hiipunut harjoittaminen käyntiin. Retriitin aikana voit halutessasi varata keskusteluajan ohjaajan kanssa, jos haluat keskustella kokemuksestasi tai harjoituksestasi.

    Retriitin ohjelma koostuu yhteisistä ohjatuista mindfulness-harjoituksista sekä hiljaisesta meditaatiosta. Mindfulness-harjoituksista teemme istumameditaatiota, kehomeditaatiota, kävelymeditaatiota, myötätuntoharjoitusta sekä yksinkertaista joogaa, joka ei vaadi aiempaa kokemusta. Voit antautua turvallisen ja osaavan ohjauksen kannateltavaksi. Aikaa on myös vain olla, levätä ja nauttia luonnosta. Elontulen kurssikeskuksen kaunis ympäristö antaa hyvät puitteet hiljentymiselle ja katseen suuntaamiselle sisäänpäin.

    Retriitissä on nyt mukana myös vapaaehtoinen parantavan kirjoittamisen osio, jonka avulla on mahdollista jäsentää keskeneräiseltä tuntuvia kokemuksia. Lue tarkemmin retriitin sivulta (linkki: https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/).

    Retriitissä voimme löytää tien huolestumisesta rauhaan, arvostelusta itsemme hyväksymiseen, ponnistelusta läsnäolevaan toimintaan ja jatkuvasta kiireestä itsemme ja elämän syvempään kohtaamiseen. Tule mukaan kokemaan hiljaisuuden voima!

    Retriitin ohjaaja

    Retriitin ohjaa Antti-Juhani Wihuri, mindfulnessohjaaja CFM. Hänellä on yli 30 vuoden kokemus eri meditaatiomenetelmistä sekä monipuolinen mindfulness-ohjaajakoulutus. Hän on ohjannut meditaatiota yli 15 vuoden ajan ja retriittejä jo yli 10 vuoden ajan. Hän osallistuu säännöllisesti myös pidempiin hiljaisiin meditaatioretriitteihin. Retriittisivun (linkki: https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/) lopusta löydät aiempien osallistujien kokemuksia Antti-Juhanin ohjaamista retriiteistä.

    Hinta

    Retriitin hinta sisältäen ruuan ja majoituksen:
    Viimeistään 9.1.2026 ilmoittautuville 495€
    Sen jälkeen ilmoittautuville retriitin hinta on 545€.
    ”Kaveri mukaan” -alennus yhdessä osallistuville, hinta 475€/henkilö (mainitse kaverin nimi ilmoittautuessasi).

    Retriitin hinta sisältää koko viikonlopun yöpymisen, kaikki ateriat sekä ohjauksen. Saat myös käyttöösi meditaatioalustan ja -tyynyn retriitin ajaksi sekä Mindfulness-äänitteiden käyttöoikeuden iPhone- ja Android-puhelimiin appin kautta 30 päivän ajaksi.

    Yöpyminen Elontulen kurssikeskuksessa on 3-4 hengen huoneissa eikä sitä tarvitse varata erikseen. Voit kuitenkin tiedustella ilmoittautumisen yhteydessä lisämaksullista yhden tai kahden hengen huonetta, joita on tarjolla muutama. Omat lakanat mukaan.

    Retriitin aikataulu
    Retriitti alkaa perjantaina klo 18:00 ja päättyy sunnuntaina klo 16:00 mennessä.

    Lisätiedot ja ilmoittautuminen https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/

    Lisätietoja retriitistä saat:
    antti-juhani.wihuri@mindatwork.fi + 358 400 300842

7
  • Mindfulness-retriitti Antti-Juhani Wihurin kanssa 2/2026
    18:00 -16:00
    07/02/2026-08/02/2026

    Antti-Juhani Wihurin ohjaama hiljainen meditaatioretriitti antaa mahdollisuuden pysähtyä olennaisen äärelle. Retriitti on tilaisuus kuunnella itseäsi ja löytää retriitin turvallisessa ilmapiirissä hyväksyntää ja myötätuntoa elämääsi ja itseäsi kohtaan. Keho ja mieli lepäävät ja löytävät jälleen luonnollisen tasapainonsa. Hiljaisuus myös antaa meille voimaa päästää irti siitä, mitä emme enää tarvitse, ja voimme palata retriitistä uudistuneina.

    · Kaipaatko elämääsi tilaa hengittää, palautua ja uudistua?
    · Haluatko vahvistaa kykyäsi nauttia elämästä täysipainoisesti?
    · Haluatko selkeyttää mieltäsi ja vapautua vanhoista taakoista?
    · Tahdotko syventää tai monipuolistaa meditaatioharjoitteluasi?

    Retriitti soveltuu kaikille, joilla on jotain kokemusta mindfulnessista tai muusta meditaatiosta. Osallistuminen ei edellytä, että harjoittaisit meditaatiota säännöllisesti, vaan retriitti voi olla myös hyvä tapa saada vasta alkamassa oleva tai hiipunut harjoittaminen käyntiin. Retriitin aikana voit halutessasi varata keskusteluajan ohjaajan kanssa, jos haluat keskustella kokemuksestasi tai harjoituksestasi.

    Retriitin ohjelma koostuu yhteisistä ohjatuista mindfulness-harjoituksista sekä hiljaisesta meditaatiosta. Mindfulness-harjoituksista teemme istumameditaatiota, kehomeditaatiota, kävelymeditaatiota, myötätuntoharjoitusta sekä yksinkertaista joogaa, joka ei vaadi aiempaa kokemusta. Voit antautua turvallisen ja osaavan ohjauksen kannateltavaksi. Aikaa on myös vain olla, levätä ja nauttia luonnosta. Elontulen kurssikeskuksen kaunis ympäristö antaa hyvät puitteet hiljentymiselle ja katseen suuntaamiselle sisäänpäin.

    Retriitissä on nyt mukana myös vapaaehtoinen parantavan kirjoittamisen osio, jonka avulla on mahdollista jäsentää keskeneräiseltä tuntuvia kokemuksia. Lue tarkemmin retriitin sivulta (linkki: https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/).

    Retriitissä voimme löytää tien huolestumisesta rauhaan, arvostelusta itsemme hyväksymiseen, ponnistelusta läsnäolevaan toimintaan ja jatkuvasta kiireestä itsemme ja elämän syvempään kohtaamiseen. Tule mukaan kokemaan hiljaisuuden voima!

    Retriitin ohjaaja

    Retriitin ohjaa Antti-Juhani Wihuri, mindfulnessohjaaja CFM. Hänellä on yli 30 vuoden kokemus eri meditaatiomenetelmistä sekä monipuolinen mindfulness-ohjaajakoulutus. Hän on ohjannut meditaatiota yli 15 vuoden ajan ja retriittejä jo yli 10 vuoden ajan. Hän osallistuu säännöllisesti myös pidempiin hiljaisiin meditaatioretriitteihin. Retriittisivun (linkki: https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/) lopusta löydät aiempien osallistujien kokemuksia Antti-Juhanin ohjaamista retriiteistä.

    Hinta

    Retriitin hinta sisältäen ruuan ja majoituksen:
    Viimeistään 9.1.2026 ilmoittautuville 495€
    Sen jälkeen ilmoittautuville retriitin hinta on 545€.
    ”Kaveri mukaan” -alennus yhdessä osallistuville, hinta 475€/henkilö (mainitse kaverin nimi ilmoittautuessasi).

    Retriitin hinta sisältää koko viikonlopun yöpymisen, kaikki ateriat sekä ohjauksen. Saat myös käyttöösi meditaatioalustan ja -tyynyn retriitin ajaksi sekä Mindfulness-äänitteiden käyttöoikeuden iPhone- ja Android-puhelimiin appin kautta 30 päivän ajaksi.

    Yöpyminen Elontulen kurssikeskuksessa on 3-4 hengen huoneissa eikä sitä tarvitse varata erikseen. Voit kuitenkin tiedustella ilmoittautumisen yhteydessä lisämaksullista yhden tai kahden hengen huonetta, joita on tarjolla muutama. Omat lakanat mukaan.

    Retriitin aikataulu
    Retriitti alkaa perjantaina klo 18:00 ja päättyy sunnuntaina klo 16:00 mennessä.

    Lisätiedot ja ilmoittautuminen https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/

    Lisätietoja retriitistä saat:
    antti-juhani.wihuri@mindatwork.fi + 358 400 300842

8
  • Mindfulness-retriitti Antti-Juhani Wihurin kanssa 2/2026
    18:00 -16:00
    08/02/2026-08/02/2026

    Antti-Juhani Wihurin ohjaama hiljainen meditaatioretriitti antaa mahdollisuuden pysähtyä olennaisen äärelle. Retriitti on tilaisuus kuunnella itseäsi ja löytää retriitin turvallisessa ilmapiirissä hyväksyntää ja myötätuntoa elämääsi ja itseäsi kohtaan. Keho ja mieli lepäävät ja löytävät jälleen luonnollisen tasapainonsa. Hiljaisuus myös antaa meille voimaa päästää irti siitä, mitä emme enää tarvitse, ja voimme palata retriitistä uudistuneina.

    · Kaipaatko elämääsi tilaa hengittää, palautua ja uudistua?
    · Haluatko vahvistaa kykyäsi nauttia elämästä täysipainoisesti?
    · Haluatko selkeyttää mieltäsi ja vapautua vanhoista taakoista?
    · Tahdotko syventää tai monipuolistaa meditaatioharjoitteluasi?

    Retriitti soveltuu kaikille, joilla on jotain kokemusta mindfulnessista tai muusta meditaatiosta. Osallistuminen ei edellytä, että harjoittaisit meditaatiota säännöllisesti, vaan retriitti voi olla myös hyvä tapa saada vasta alkamassa oleva tai hiipunut harjoittaminen käyntiin. Retriitin aikana voit halutessasi varata keskusteluajan ohjaajan kanssa, jos haluat keskustella kokemuksestasi tai harjoituksestasi.

    Retriitin ohjelma koostuu yhteisistä ohjatuista mindfulness-harjoituksista sekä hiljaisesta meditaatiosta. Mindfulness-harjoituksista teemme istumameditaatiota, kehomeditaatiota, kävelymeditaatiota, myötätuntoharjoitusta sekä yksinkertaista joogaa, joka ei vaadi aiempaa kokemusta. Voit antautua turvallisen ja osaavan ohjauksen kannateltavaksi. Aikaa on myös vain olla, levätä ja nauttia luonnosta. Elontulen kurssikeskuksen kaunis ympäristö antaa hyvät puitteet hiljentymiselle ja katseen suuntaamiselle sisäänpäin.

    Retriitissä on nyt mukana myös vapaaehtoinen parantavan kirjoittamisen osio, jonka avulla on mahdollista jäsentää keskeneräiseltä tuntuvia kokemuksia. Lue tarkemmin retriitin sivulta (linkki: https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/).

    Retriitissä voimme löytää tien huolestumisesta rauhaan, arvostelusta itsemme hyväksymiseen, ponnistelusta läsnäolevaan toimintaan ja jatkuvasta kiireestä itsemme ja elämän syvempään kohtaamiseen. Tule mukaan kokemaan hiljaisuuden voima!

    Retriitin ohjaaja

    Retriitin ohjaa Antti-Juhani Wihuri, mindfulnessohjaaja CFM. Hänellä on yli 30 vuoden kokemus eri meditaatiomenetelmistä sekä monipuolinen mindfulness-ohjaajakoulutus. Hän on ohjannut meditaatiota yli 15 vuoden ajan ja retriittejä jo yli 10 vuoden ajan. Hän osallistuu säännöllisesti myös pidempiin hiljaisiin meditaatioretriitteihin. Retriittisivun (linkki: https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/) lopusta löydät aiempien osallistujien kokemuksia Antti-Juhanin ohjaamista retriiteistä.

    Hinta

    Retriitin hinta sisältäen ruuan ja majoituksen:
    Viimeistään 9.1.2026 ilmoittautuville 495€
    Sen jälkeen ilmoittautuville retriitin hinta on 545€.
    ”Kaveri mukaan” -alennus yhdessä osallistuville, hinta 475€/henkilö (mainitse kaverin nimi ilmoittautuessasi).

    Retriitin hinta sisältää koko viikonlopun yöpymisen, kaikki ateriat sekä ohjauksen. Saat myös käyttöösi meditaatioalustan ja -tyynyn retriitin ajaksi sekä Mindfulness-äänitteiden käyttöoikeuden iPhone- ja Android-puhelimiin appin kautta 30 päivän ajaksi.

    Yöpyminen Elontulen kurssikeskuksessa on 3-4 hengen huoneissa eikä sitä tarvitse varata erikseen. Voit kuitenkin tiedustella ilmoittautumisen yhteydessä lisämaksullista yhden tai kahden hengen huonetta, joita on tarjolla muutama. Omat lakanat mukaan.

    Retriitin aikataulu
    Retriitti alkaa perjantaina klo 18:00 ja päättyy sunnuntaina klo 16:00 mennessä.

    Lisätiedot ja ilmoittautuminen https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/

    Lisätietoja retriitistä saat:
    antti-juhani.wihuri@mindatwork.fi + 358 400 300842

9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
March